大连即食海参怎么吃:
即食海参怎么吃:将买来的即食海参切成薄薄的片，然后放入盘中，再另取一碗将盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜等等放入碗中搅拌均匀之后，倒入装有海参的盘中就可以了。夏季吃凉拌海参不但能给身体补充营养，同时也能减少身体的燥热感。
即食海参的功效:
1.即食海参可以提高人体的运动机能，防止人体出现疲劳的现象。
2.对于糖尿病人的高血糖也有抑制的作用，并且对老年人的肾功能衰竭也有一定的作用。
3.对于大病初愈的人来讲，食用海参的话就可以起到康复治疗的效果以及目的。
4.即食海参还可以延长女性的经期，保障女性的身体健康，延缓人体出现衰老的现象。
即食海参的营养价值:
海参中的牛磺酸、尼克酸等，具有调节神经系统、快速消除疲劳，预防皮肤老化的功效，另外海参中含有的牛磺酸、赖氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中几乎没有，刺参中含有的硫酸软骨素和刺参粘多糖，通过药理实验证明，对人体的生长发育、抗炎成骨和预防组织老化，促进伤口愈合抑制数种癌细胞都有特殊功效。
