木薯粉热量高吗:
木薯粉的热量高。每100克木薯粉中含有360大卡的热量。摄入过量这些淀粉可能会在体内转化成脂肪，容易形成肥胖现象，所以建议少量的吃一些木薯粉。少量食用可以有效的活血化瘀、健脾开胃，不但可以改善因淤血而导致的疼痛，还可以保护胃黏膜，能够促进新陈代谢的正常进行。
功效与作用:
木薯粉中是含有碳、氢、氧这三种元素，当人体进食的淀粉之后就会转变成葡萄糖，葡萄糖与血液中的氧气结合就会产生热量，人体所需的大量的能量是来源于木薯粉，但是每天所摄入的淀粉的量需要控制，如果摄入过多会转变成为脂肪，引起肥胖。木薯粉是具有一定的减肥瘦身的作用，其实淀粉本身的热量较低，重要的是它并不会消化，也不会吸收，并不会给人体增加热量，但是却能够填饱肚子，而且饱腹感较强。
适宜和禁忌:
1.适宜:木薯粉中含有大量的糖分，能够起到缓解低血糖症状的作用，适宜消瘦、低血糖患者食用。
2.禁忌:木薯粉中因为含有大量成分，糖尿病患者应少食，以免血糖升高，加重糖尿病症状，且对木薯粉过敏的人群不宜食用。
