泥鳅怎么吃 香煎泥鳅更美味

泥鳅怎么吃

1、清理泥鳅。剪去头部,开膛,清理内脏。 

2、热油,爆香姜片,下洗净沥干后的泥鳅,两面煎至微黄。

3、倒入开水,大火将汤熬制乳白。转小火继续熬制10至20分钟,出锅前加少许盐,少许白胡椒。

4、出锅啦,真的太好喝了,汤鲜美,泥鳅肥美。高蛋白高营养。剩下一袋不舍得吃了,就给长辈补身体。

适宜人群

因为养殖的泥鳅是在无任何污染的水质中长大的,,又是高蛋白质底脂食品,所以营养丰富,有益健康。适合所有人群食用,更适合老人、儿童、妇女、病人康复的营养补充。

用顺丰快递,冷链生鲜很给力,过来以后冰袋虽然化了但还是冰的,里面两小包鱼,很新鲜,摸起来很有弹性,味道微腥,大小适中,品相很好,还没来得及吃。

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