做玉米饼可以不放酵母吗
不可以。
做玉米饼当然要放酵母了,酵母可以帮助面发,像做包子和饼,就需要面发,所以得在做的过程中加入适量酵母。假若不需要面发的话,比如做面条和饺子皮,就不需要在做的时候放酵母。因此,做玉米饼的时候是需要放酵母的,不然饼发不起来,粘锅得厉害。
糖尿病可以吃玉米饼吗
患有糖尿病的人尽量不要食用太多的玉米饼。玉米饼属于粗粮,适量食用对于人体是很好的,但是玉米和面粉其中含有的糖分和淀粉是比较高的,对于糖尿病人来说,经常食用1会使人体内的血糖升高,从而不利于病人的康复。因此,糖尿病人尽量少吃玉米饼。
糖尿病人应该注意平时的饮食,多吃蔬菜,少食用含糖分比较高的食物,平常也应该多多进行身体锻炼,多多运动,保持心情的舒畅。
玉米饼的做法
原料:
新鲜玉米1根,鸡蛋1只,糖、面粉各适量。
制作过程:
1玉米洗净剥粒,与清水、糖一起放入搅拌机搅成玉米糊。
2将面粉倒入玉米糊中拌至粘稠,再打入鸡蛋拌好。
3锅中倒油烧热,加入适量玉米糊,尽量团成圆饼状,煎至金黄发硬即可。