山楂片减肥能吃吗:
减肥时能够吃山楂片。因为山楂从中医的角度上能够调理脾胃，能够促进消化液的分泌从而促进食物的消化和运化，但需要注意的是吃山楂片之后因为胃口大开，可能会吃的食物多，在这种情况下要控制其他食物的过多摄入。山楂片可能会在加工的过程当中，经过秘制或者撒上白糖，反而会让山楂片变成高能量的食物。所以，在减肥的时候能够吃没有加糖的山楂片，能够促进消化和调理脾胃，有利于减肥。
山楂功效:
山楂又名红果，是蔷薇科山楂属红果树的果实。山楂作为我国传统的药食兼用果品，它的营养功能特性主要有以下两方面:一方面，红果具有健胃消食的功能:红果中有机酸含量丰富，主要成分为柠檬酸、苹果酸、酒石酸，其中柠檬酸含量高达３．８％，丰富的有机酸可以刺激胃中消化酶的分泌，食用红果及其制品具有开胃、消食的作用。
另一方面，红果具有降脂、维护心脑血管健康的功效:红果中含有丰富的的黄酮类化合物、果胶以及三萜酸类物质，同时含有大量的维生素Ｃ和β－胡萝卜素，并且含有人体生命活动的必需矿物元素钙、钾、镁、锌等，特别是三萜酸中的熊果酸、齐墩果酸、山楂酸等物质，在降血脂、预防心血管疾病和减轻动脉粥样硬化等方面起着关键作用。
