喝什么茶可以去暑

喝菊花茶、绿茶、金银花茶、胖大海茶、白茶、普洱茶、茉莉花茶、黑茶可以去暑,其茶品主要分为传统茶饮、花草茶两类,如金银花、菊花茶属性寒凉,饮用可解暑,而绿茶、普洱茶等传统茶品,内质丰富,滋味醇厚,饮用不仅解渴,亦能消暑。

除此之外,藿香茶、薄荷茶、竹叶茶、麦冬茶、黄茶、荷叶茶等,也可以适度饮用。

但是需要注意,夏季饮茶热饮为佳,禁忌饮用凉茶。

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