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菊花决明子茶金银花牛蒡根茶
1、决明子清肝明目，润肠通便，菊花清肝明目，金银花清热解毒，牛蒡根用于风热感冒，一起泡水有清肝泻火，明目通便，对调节血压，疏通血管，降血脂有一定作用，清热解毒作用。2、决明子其应用较为广泛，载曰：“清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。”3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的…- 24
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黄骨鱼炖海鲜菇怎么做
1、原料：黄骨鱼1000克、海鲜菇800克。2、黄骨鱼宰杀去内脏后洗净待用；3、生姜切片；4、锅上火入油，爆香姜片，加水烧开，依次放入黄骨鱼、海鲜菇，调入盐、生抽、料酒炖40分钟即可。5、黄骨鱼：肉性味甘、平、有利尿之功效，可用以主治水肿、喉痹肿痛等症。- 40
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上火牙痛是什么原因 原来是这么一回事
牙痛是什么原因1、牙龈炎、牙周炎牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。2、智齿冠周炎智齿萌发的时候产生了困难，遇到了阻生等，再加上口腔不良卫生情况，就会引起牙冠周围组织发炎，从而引发了牙龈肿痛的症状。3、蛀牙如果人们患有蛀牙而没有及时的进行治疗的话，蛀牙就会形成牙髓炎，从而伤到…- 49
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心火旺怎么调理好 多吃这些食物
梨味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。桑葚味甘酸性寒，有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。荸荠味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。百合味甘微苦性微寒…- 20
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心火旺吃什么食物好 这6种食物清心火效果好
心火旺吃什么食物好梨味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。桑葚味甘酸性寒，有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。荸荠味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。…- 36
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薄荷叶怎么泡水喝 薄荷叶和什么搭配泡茶好
薄荷叶和什么搭配泡茶好1、薄荷叶+玫瑰花能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。2、薄荷叶+迷迭香帮助醒脑，提升不振倦怠的心情，让身体速度恢复体力，更好的面对接下来的挑战。3、薄荷叶+绿茶化解暑气，驱散身体的热湿气，还能有效减脂瘦身。薄荷叶怎么保存1、新鲜的薄荷叶保存法一般来说，新鲜薄荷应该要包入塑料袋中，然后置入冰箱泠藏;也可以放入置冰盒，作成…- 57
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无花果什么人不能吃 无花果适合什么人吃
无花果什么人不能吃1、脂肪肝病人、2、脑血管意外病人、3、拉肚子者、4、正常血钾性周期性麻木等病人不适合食用5、粪便溏薄者不宜生食。无花果适合咽喉肿痛的人无花果利咽，可以用开水冲泡后，代替白水饮用；或者将无花果晒干研成粉末，往咽喉部位吹散，即可缓解咽喉肿痛的情况。无花果适合高血糖人无花果水提取汁液后，具有降低血糖作用。高血糖患者可以干嚼或者泡水冲服后饮用，都可以起到降低血糖的作用。无花果适合食欲欠…- 57
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夏天上火吃什么 这些食物能降火
西红柿中医认为它味酸甘、性平，有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用，适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。其维生素C的含量远远高于其他蔬果。苦瓜苦瓜所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等，有清暑涤热、明目解毒的作用。绿豆味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。荸荠味甘性微寒，有清热解渴化…- 55
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牙龈肿痛能吃羊肉吗,吃羊肉要注意什么
牙龈肿痛能吃羊肉吗偶尔吃一次没问题，但是最好在牙龈肿痛的发作期间避免食用羊肉，以免加重病情。羊肉性质温厚燥热，在冬天食用羊肉是非常养生的，它也是冬天养生的最佳补品，但是正因为羊肉燥热，虽能驱寒却极易上火，牙龈肿痛的病因较多，但都与体内虚火旺盛少不了关系，所以牙龈肿痛时最好不要吃羊肉了。食用羊肉注意事项1、体质偏热，阳偏盛，大便干结、心中烦热的人，不适合食用;有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症…- 41
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吃瓜子上火吗,为什么吃多瓜子上火
吃瓜子上火吗过量食用瓜子等炒货,既会上火,还会影响消化。主要原因是,空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠,引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状。还会消耗掉大量唾液和胃液,影响食物的正常消化,导致消化不良等疾病。为什么吃多瓜子上火高热量,瓜子属于高热量食物,百克瓜子的热量达600千卡,多吃瓜子就会摄入过多热量,可能导致上火;低水分,瓜子水分少,吃瓜子时会消耗掉大量唾沫,从而表现为口干舌燥、易怒烦躁等…- 193
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小金桔什么时候吃最好 金桔一天吃几个好
小金桔什么时候吃最好金桔的最佳食用季节时在12月份左右的时候，那个时候是金桔果实成熟的时候，因此新春佳节，宜吃金桔。 一天之中最宜吃金桔是在饭后1-2小时，上午10点和下午3点左右都是不错的食用金桔时间，金桔独特的香气还可以提神，缓解疲劳。金桔一天吃几个好一天吃5-7即可，不可超过10个。金桔一天不宜过多食用，食用过多会引起口腔溃疡，牙龈肿痛，咽喉肿痛等上火症状发生，还可能会因为胡萝卜素摄入量过多…- 61
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车前草熬水能喝吗,车前草熬水煮多长时间
车前草熬水能喝吗熬水能喝。车前草又称为车轮菜、牛舌草等，在我国使用范围非常的广泛，不仅可以食用，还能入药，中医认为，车前草性寒、味甘，具有清肝明目、利尿通淋的功效，生活中较常见的服用方法是直接用开水冲泡，可用于治疗小便不利、暑湿泄泻、水肿等症状。车前草熬水煮多长时间一般需要30分钟左右。车前草在夏季采收，田边或路旁随处可见，洗净泥沙后，可以鲜用或晒干，一般来说，车前草熬水需要20~30分钟。常用其…- 42
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无花果适合什么人群吃 哪些人吃无花果好
咽喉肿痛的人群无花果利咽，可以用开水冲泡后，代替白水饮用；或者将无花果晒干研成粉末，往咽喉部位吹散，即可缓解咽喉肿痛的情况。高血糖人群无花果水提取汁液后，具有降低血糖作用。高血糖患者可以干嚼或者泡水冲服后饮用，都可以起到降低血糖的作用。食欲欠佳者无花果是天然开胃剂。无花果中的酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，可以选择在每日三餐前赶脚无花果来帮助开胃健脾。无花果对习惯性便秘，痔疮出血，…- 62
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人参果上火还是去火,吃人参果会不会便秘
人参果上火还是去火人参果性温，适量吃的情况下既不会上火也不会去火。但是吃多了人参果则可能会导致体内燥热之气增加，没有及时代谢出去就会引起内热上火，出现咽喉肿痛、长痘、牙龈肿痛、口臭等症状。所以一次最好不要吃太多的人参果。吃人参果会不会便秘人参果富含膳食纤维素和水分，一般适量食用并不会引起便秘。偶尔出现便秘考虑是水分、粗纤维摄入比较少、节食等原因导致的，建议吃一些富含粗纤维的食物或者具有润肠通便功效…- 128
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人参果是热性还是凉性,人参果的副作用
人参果是热性还是凉性人参果性温。人参果属茄科类，原名叫香瓜茄，其性温、味甘，含有多种营养物质，特别是富含维生素C、蛋白质、膳食纤维等，还含有大量的硒、镁、铁、锌等矿物质，具有高蛋白、低脂肪的特点，其果肉清脆甘甜、嫩滑多汁，但不宜多吃，一天吃1-3个即可。人参果上火吗吃多容易上火。从中医角度来看，性味温热的食物吃多了就容易出现上火的现象，而人参果正是性温的水果，如果食用过量的话，就会加重体内的燥热之…- 61
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金桔不适合什么人吃,金桔伤胃还是养胃
风热感冒者金桔本身性味甘温，具有一定的止咳化痰的作用，适用于治疗因外感风寒引起的咳嗽、咳痰症状，但是如果风热感冒患者食用过多的金桔，不仅无法缓解症状，反而会加重原本的咽喉肿痛、咳嗽，咳黄痰、鼻塞黄涕等不适。胡萝卜素血症者金桔中还含有较多的胡萝卜素，如果食用过多的话胡萝卜素无法及时被消化吸收，多余的胡萝卜素就会在皮肤的黏膜和角质层上沉积下来，引起“胡萝卜素血症”，从而出现皮肤变黄的症状，如本身就患有…- 131
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为什么车厘子冬天最多,冬天吃车厘子上火吗
为什么车厘子冬天最多一般车厘子都是从国外进口的，所以一般是根据进口国家的生产时间决定的，一般会有几批，分别是6月美国车厘子和11月左右吃的智利车厘子。车厘子一般的成熟期是五六月份，是属于夏季的水果，所以我们食用车厘子的最好时间也是夏季，美国由于和我们处在同一半球，所以一般气候相差不大。但是智利在南半球，所以其实也是夏季的水果，只是季节和北半球是不同的，所以会在冬天的时候会见到许多卖车厘子的，因为此…- 155
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清明草的根有什么作用,清明草的根可以吃吗
润肠通便清明草的根富含膳食纤维，膳食纤维的摄入不仅可以加速肠道的蠕动，还能增加大便的含水量，维持肠道菌群生态多样性，起到润肠通便的功效，有助于防治便秘。降血压清明草的根中含有特殊物质，能够扩张局部血管，治疗高血压等症；同时其富含的维生素C，能够增强人体的免疫力，还能有效减缓体内自由基对血管的伤害。镇咳祛痰在中医上，清明草全草可入药，具有祛风解表，化痰止咳的功效，可为镇咳、祛痰、治气喘和支气管炎药物…- 219
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野菜煮蛋有什么功效,野菜煮鸡蛋怎么煮
清热解毒地菜味甘性凉，食用后可以有效地降低人体内的热气，起到清热解毒的作用，对于一些因为体内火气过重而出现的口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状来说，适当地吃一些地菜煮鸡蛋都能起到比较好的缓解作用。清肝明目地菜入肝、脾、肺经，具有利肝气、和中的作用，而鸡蛋中所含的维生素和矿物质也能促进肝脏细胞的修复与再生，因此平时适当地吃一些地菜煮鸡蛋的话可以很好的起到清肝明目的作用。利尿消肿地菜具有利湿…- 51
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野菜荠菜的功效和作用,野菜荠菜能生吃吗
清热解毒荠菜是一种凉性的野菜，食用后能够降低人体内的热气，起到清热解毒的作用，因此对于一些体内火气较大，容易出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状的人群来说，可以在生活中适当地吃一些荠菜。利尿降压荠菜中含有较多的水分和矿物质，食用后可以促进体内水分的排出，起到利尿的作用，而且荠菜中所含的胆碱、芸香苷、黄酮素等有效成分也能起到一定的降压作用，因此对于一些尿液偏少、血压偏高的人群来说可以适当地吃一…- 54
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