艾草生姜水可以喝吗

艾草生姜水可以喝吗:

艾草生姜水可以喝；艾草性味苦、辛、温，生姜，辛，温，有温经、去湿、散寒、消炎、平喘、止咳、调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿、抗过敏等作用。进行煮水喝，功效更全面。

艾草生姜水功效作用::

1、艾草生姜水对寒性体质导致的长期腹泻、畏寒等症的效果是比较明显的。

2、艾草生姜水对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。

3、艾草生姜水对因肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有比较明显的效果。

4、艾草生姜水对脾胃阳虚所致的腹胀和积食不化、消化不良等有明显效果。

5、艾草生姜水有通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等作用。

艾草生姜水做法::

1、取15-30克生姜，20克艾草，放人锅中。

2、加入小半锅水，煮上10分钟左右。

3、煮好后再放入适量红糖。

4、浸泡一段时间后即可饮用。

艾草生姜水制作方便，有股淡淡的艾草香和浓郁生姜味，风味独特，味道甜辣，生津止渴，开胃消食。有促进新陈代谢，祛风散寒的功效。