孕妇能吃辣椒吗

孕妇能吃辣椒吗:

孕妇可以吃辣椒，但是一定要注意适量。如果是怀孕前就很能吃辣的，女性在怀孕后适当的吃一些辣椒也是可以的。但是如果怀孕前就不能吃辣的女性，怀孕后建议最好不要吃辣椒。因为辣椒的辣是比较有刺激性的，当女性觉得刺激过强，会刺激到宫缩，宫缩的出现有可能导致流产和早产的风险。

功效作用:

１，多吃辣椒好处多多，吃辣椒时，辣椒内部含有大量的辣椒素，我们人体通过摄入这种元素可以有效地促进血液循环，降低血脂，改善心脏功能，提高我们的心脑血管系统。

２，吃一点辣椒对于增强我们的食欲，增强我们的肠胃功能，提高我们肠胃的消化能力很有帮助，尤其是在炎炎夏日，天气炎热，人们很没有食欲，这个时候可以吃一点辣椒，不要过量，即可提高我们的食欲。

３，吃一点辣椒，在寒冷的冬天，除了健胃消食，提高我们的食欲之外，还可以起到为我们人体增暖的效果，避免被寒冷的天气冻着。

４，吃一点辣椒对于降低我们体内的胆固醇很有帮助，辣椒内部含有大量的维生素，可以降低胆固醇，减轻胆结石的症状。

５，吃一点辣椒可以起到一定的杀菌作用，如果你快走得感冒的症状，或者吃了一定的生冷食物，这个时候吃一点辣椒可以杀灭一些自己体内的有害菌。

吃一点辣椒可以预防胃溃疡，吃一点辣椒可以抑制体内胃酸的分泌，从而起到保护我们肠胃，预防胃溃疡的作用。