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啤酒每天饮用不宜超过两瓶吗?
啤酒是一种酒精性饮料,每升热量为400千卡,其中一半来自酒精成分一半来自糖分。啤酒中的营养物质包括17种氨基酸、12种维生素等,人们称之为“液体面包”。啤酒中的啤酒花还能增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。不过,啤酒在人体中的代谢较快,热量较高,且能增进食欲、提高消化能力,因此过量饮用易使人发胖。啤酒度数一般在10°左右,每天喝多不要超过两瓶(1250毫升)。- 27
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黄酒是什么酒有什么功效
黄酒是的民族特产,是产自我国的酒种,是米酒的一种,属于酿造酒。在世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)中营养价值。酿酒技术独树一帜,成为东方酿造界的典型代表和楷模。黄酒可帮助血液循环,促进新陈代谢,具有养颜、祛寒、通经活络的作用,能有效抵御寒冷刺激,预防感冒,黄酒还可作为药引子。营养学家已经证实:黄酒具有通经络、厚胃肠、养脾扶肝、增进食欲、疲劳等诸多益处,长饮者会感到胃口舒适,食欲振作,睡眠香甜,周…- 43
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黄酒有什么独具功效啊
黄酒是的民族特产,是产自我国的酒种,是米酒的一种,属于酿造酒。在世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)中营养价值。酿酒技术独树一帜,成为东方酿造界的典型代表和楷模。黄酒可帮助血液循环,促进新陈代谢,具有养颜、祛寒、通经活络的作用,能有效抵御寒冷刺激,预防感冒,黄酒还可作为药引子。营养学家已经证实:黄酒具有通经络、厚胃肠、养脾扶肝、增进食欲、疲劳等诸多益处,长饮者会感到胃口舒适,食欲振作,睡眠香甜,周…- 14
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如何理解食品的色香味形
在人体正常情况下,色、香、味、形俱佳的食物都会使人食欲大振,分泌更多的消化液;反之,就会使人食欲大减。因此,在食物加工烹调过程中,要注意合理调味,做到色、香、味、形俱佳,激发进食者的食欲,既能使人增加食量,达到吸收足够营养的目的,又能给人以回味无穷的精神享受。“色香味形”分开来说是:1、色,指的是食物的颜色是否能吸引人,要漂亮,这是人们对食物的第一印象。2、香,就是食物的香味,香气扑鼻最好,是人们…- 91
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喝酒就长肉是什么原因
酒精本身的热量不会使人发胖,但是酒精不仅会减少身体燃烧脂肪,而且酒精本身有促进食欲,影响内分泌等作用,从而让你消耗更少的脂肪,损失更多的肌肉。所以经常喝酒就会长肉。酒精是会阻碍脂肪燃烧的。喝酒发胖的一个原因是:酒精含有大量的能量,1克酒精可以提供7千卡能量(1克脂肪提供9千卡)。虽然酒精总是优先被代谢,而且不会转化成脂肪。但是,酒精被代谢提供能量的同时,就节省了体内其他能源物质(如糖类和脂肪)的消…- 76
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自然鲜是生抽还是老抽
自然鲜是一种生抽。生抽属于酱油的一种,主要以大豆、黑豆、面粉为主要原料,之后经过暴晒、发酵制成。生抽的颜色比较淡,并且呈红褐色。通常生抽是用来烹调食物的,味道比较咸,做菜的时候不能加入太多。由于生抽的颜色很淡,所以比较适合用来炒菜或拌凉菜。生抽没有添加任何添加剂,吃起来鲜香适口,比较入口,所以拌出来的凉菜非常美味。生抽是一种比较健康的调味料,富含铁元素,适当的食用生抽能给身体补充铁元素。在食材里面…- 124
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特别想吃东西怎么控制 如何控制食欲呢
运动是抑制食欲的好办法你有没有发现,健身运动后1个小时之内,你的食欲好像受到了抑制,反而不想马上进餐。这就对了,强度适中、持续时间超过30分钟的的健身运动是帮助我们抑制食欲的好办法,研究表明中等强度以上的运动后1-2小时内,机体消化和吸收能力受到抑制,大约较安静状态下减少2/3左右。所以运动帮助你远离食物诱惑的同时,也会转移你的注意力,抑制你的食欲!放慢吃饭速度你知道吗,吃饭速度快的人更容易发胖,…- 20
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