孕期可以吃李子吗:
孕期是可以吃李子的，吃李子并不会对身体健康和胎儿造成什么影响。李子富含丰富的维生素和各种微量元素能够为身体补充营养，而且也能够加快胃酸的分泌促进胃肠消化吸收功能，但是吃李子的时候不要吃太多，如果吃太多可能会造成胃部反酸或者是腹泻。
孕期吃李子的好处与注意事项:
孕期吃李子的好处:
一、李子富含丰富的钙、铁、磷等多种微量元素，孕妇食用可以补充自身和胎儿所需的营养物质。
二、李子的味道酸酸甜甜非常开胃，有些孕妇有严重的妊娠反应，食用李子可以减轻怀孕初期的妊娠反应，例如恶心、反胃、呕吐等。第三、李子富含丰富的叶酸，孕期补充叶酸可以有效的预防胎儿出现神经系统的畸形等，所以孕妇食用李子有很大的好处:
需要注意的事项:
一、如果孕妇的消化系统较差则不宜多吃李子，食用过多的李子很容易引起腹泻，李子的含糖量很高对血糖偏高的孕妇，也不可以过多的食用李子。
二、怀孕的女性在吃李子的时候，要忌口一些东西的，例如，蜂蜜，鸡肉，鱼肉等。这些食物与李子相克，所以，怀孕的女性，一定要看好了。建议你吃李子，也选择在饭后吃，晚上睡觉前，绝对不建议吃李子。
三、不建议选择青的李子或者是有烂点的李子，这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。
李子禁忌人群:
1、李子性酸，不宜多吃，如果过多食用李子会损伤脾胃和牙齿，慢性胃肠炎患者禁服。
2、吃李子后不宜立刻大量喝水，否则会引起胃痛腹泻等症状。
3、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量会引起溃疡病等，儿童不宜多吃。
