瘦肉燕窝的炖煮方法 饮食常识 21年10月22日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、干燕窝用清水泡2小时，拣出杂质，晾干水备用； 2、银耳用清水泡发好、洗净晾干备用； 3、瘦肉切2厘米见方的方块，用沸水焯过待用； 4、把瘦肉放入炖盅内，加入瑶柱、姜片、适量开水，炖1小时后再加入燕窝、银耳炖半小时即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 水泡瘦肉银耳
