松茸的营养价值

松茸的营养价值:

松茸含有氨基酸、人体必需微量元素、活性营养物质、不饱和脂肪酸、维生素、糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶。松茸含有三种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸氨基酸中的药用氨基酸和必须氨基酸的比重较高,是很好的营养补充食品,可以治疗糖尿病。

功效:

1、补充营养松茸含有人体所需的绝大部分基础营养成分,可以补充人体所需营养物质。

2、治疗糖尿病松茸的百克营养含量,在菌类中名列前茅,例如松茸氨基酸中的药用氨基酸和必须氨基酸的比重较高,是很好的营养补充食品,可以治疗糖尿病。

3、促进肠道吸收松茸的主要营养元素为活性营养物质,分子小,极易吸收,因此被广泛应用于手术患者、身体虚弱人群的营养补充。

不宜同食:

松茸+高脂食物:可能会降低松茸的营养价值松茸和高脂食物同食,可能会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收,降低松茸的营养价值。

适宜和禁忌:

适宜:身体虚弱人群松茸的主要营养元素为活性营养物质,分子小,极易吸收,因此手术患者、身体虚弱人群可适量食用。

禁忌:无特殊禁忌无特殊禁忌。

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