山楂酱可以降血压吗
有一定降压作用。
山楂酱对于降低血压能够起到很好的效果,服用山楂酱可以扩张外周血管并具有持久的降压作用,尤其对冷血动物的降压作用持续时间最长,当山楂与决乌汤合用时,其降压作用大为增强,并且作用时间也有所延长,高血压的患者平时可以适当的服用一些山楂酱。
山楂酱可以降血脂吗
山楂酱具有降血脂的作用,高血脂的病人可以在饮食中添加一些山楂酱,能够使血脂降低。血脂过低的人多食山楂酱会影响健康。
山楂酱的做法
1、山楂洗净,放盐泡20分钟。
2、把山楂剖开。
3、去籽和脐部。
4、全部做好放在盘子里。
5、锅里烧两碗开水,放入山楂。
6、煮至山楂透明,放入冰糖。
7、用勺子把山楂搅碎。
8、看看山楂碎的程度,转小火继续搅。
9、直至山楂酱粘稠,放少许盐搅匀。
10、用干净的容器盛起。