小孩吃鹌鹑蛋会导致性早熟吗
不含激素的鹌鹑蛋是可以吃的,但是也要适量吃。
能引起性早熟是指用化学激素催熟的鹌鹑生的蛋。 鹌鹑蛋的营养价值高,与鸡蛋相比,蛋白质含量高30%,维生素B1高20%,维生素B2高83%,铁高46.1%,卵磷脂高5.6倍,并含有维生素P等成分是很好营养滋补佳品。
宝宝天天吃鹌鹑蛋好吗
鹌鹑蛋的营养价值比较高,可以让小孩吃鹌鹑蛋,但没有必要天天吃。还要注意食用的量,一般小孩每天吃三到四个鹌鹑蛋就可以,不宜太多,否则不好消化,小孩也不能充分吸收鹌鹑蛋的营养。此外,还需要给小孩吃别的食物,不能养成偏食的习惯。
孩子吃鹌鹑蛋的好处
营养价值: 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。功效:补气益血,枝风湿,强筋壮骨。 鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。
鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。 鹌鹑蛋外观小巧,但营养价值很高。日本《养鹑》一书曾把鹌鹑蛋与人参、蝮蛇并论为佳品,且对肺病、肋膜炎、哮喘、心脏病,神经衰弱有一定疗效。