孕妇能吃姑娘果吗:
孕妇能吃姑娘果，但要适量。姑娘果俗称灯笼果，有较高的营养价值，还有药用功效，性寒凉，可以清热化痰，兼有利尿的效果。但如果一次吃太多，可能会导致腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。怀孕后保持饮食营养均衡，多吃各种新鲜水果蔬菜。其次菇娘果孕中晚期可以少量吃。如果你的情况是孕初期，建议观察是否出现不适再食用。
食用禁忌:
其实没什么水果孕妇一定不能吃，只是很多水果孕妇一定要少吃，比如西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等水果，含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇更应少吃为妙。
荔枝、桂圆等热性水果易引起大便干燥；柿子易引起胃结石；白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻；菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振；杨梅易引起胃酸过多，孕妇要慎食。
山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要“敬而远之”。杏有滑胎作用，且对牙齿不好，孕妇要慎吃。如果孕妇贫血，还应该少吃石榴。
拓展知识:
姑娘果中富含锌、硒、硅、硼等人体必需的微量元素。具有降低血压、增强心脏功能的作用，还可以抑制绿脓杆菌和经黄色葡萄球菌的繁殖。由于果糖的含量很高，所以易被人体吸收，可以防治糖尿病。对于扁桃体炎、慢性支气管炎以及再生障碍性贫血均有一定疗效。
