紫米燕麦仁粥怎么做 饮食常识 21年11月2日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、用料:米100g,燕麦仁20g,紫米10g,清水适量,盐或冰糖适量。 2、将材料洗干净,放入电饭煲中,倒入8倍左右的水。根据需求加入盐或者糖。 3、电饭煲选煲粥功能,预约8小时,这样食材又可以泡一个晚上,又第二天起来只需打开电饭煲,勺上一碗粥,就可以开吃了,还可以搭配面包或馒头食用。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 只需电饭煲还可以