夏天喝什么茶最去暑冰茶还是热茶

夏天适宜喝苦丁茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶、普洱生茶、蒲公英茶、菊花茶、竹叶茶、薄荷茶、茉莉花茶等，一则可以及时补充缺失的水分，起到解渴的好处，二则可以清凉身心，起到解暑的效果，但需要注意，夏季饮茶，温热饮用为佳，不宜用量凉茶、饼茶。

夏季天气炎热，高温闷热的天气会让人无比难耐。

此时喝点防暑的茶水，不仅可以抵挡夏季的炎热，还能起到很好的养生作用。