一、红酒酸奶
由于工作繁忙、生活压力大，许多白领女性都存在、等问题。医学专家认为，容易造成人头晕、腹胀、身材肥胖。想要症状，除了每天食用一定量的蔬菜、水果和粗粮之外，葡萄酒加酸奶其实也是不错的“”。
众所周知，葡萄酒是天然的美容佳品，酸奶富含有益菌可以帮助消化，将二者混合调配后一同服下，可以很好地体内的宿便，达到美体的功效。
二、红酒奶酪
对于一些喜爱奶制品的女性来说，要通过控制饮食尤其是少吃奶制品来，简直是一件十分痛苦之事。不过，一杯红酒加几片奶酪，却可以让你既满足口感又达到目的。方法很简单：在每晚临睡前半小时至一小时间，来上一小杯红酒，再食用几小片全脂高钙奶酪就行。此方法有助于提高体内新陈代谢，可以很好地消耗腰部、腹部和臀部多余的脂肪。
三、红酒煮乌梅减
红酒法我们并不陌生，但也许你并不知道乌梅法，乌梅具有促进肠道蠕动的作用，可以预防，红酒是女性美容养颜的圣品，也是的不二选择，将红酒与乌梅搭配食用，就是这次介绍的红酒乌梅法，用红酒来煮乌梅，一天吃几颗就够。
