怎么选白萝卜
过大的萝卜不要买。
选购白萝卜时，以根形圆整、表皮光滑为优。皮光的往往肉细，分量较重，这样的萝卜才会是实心的。劣质的白萝卜,颜色呈半透明的白色，表皮有损伤，肉质松软,汁少,有空心现象，分量较轻。闻起来有涩味、霉味等不良气味;尝起来清甜味较淡。
白萝卜如何保存
低温通风处储存。
存储时，把装有白萝卜的塑料袋放在低温、通风、不被太阳光直射的地方进行贮藏。温度以0°C~3。C为宜，不能过高或过低，贮藏期间要经常定期检查,如果袋内凝结大量水珠，是由于存储温度波动过大，应设法稳定、控制室温，并用干净毛巾或干布擦掉水珠。期间如果嗅到浓烈的酒精酒糟味，表明袋口扎得过紧,造成内部缺氧，此时需将袋子的口径放大。
怎么吃白萝卜才安全
1.由于萝卜内含有硫醇和黑芥子甙，使萝卜带有一股较强的辣味、涩味。如果烹饪前用开水烫一下，这种异味就没有了。
2.白萝卜含有很多消化酵素淀粉酶，能防止胃酸过多，对促进消化功能作用很大，适合胃炎患者食用。
3.白萝卜主泻、为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
