猪排骨的营养价值 猪排骨的宜忌人群

猪排骨的营养价值

猪排骨能提供人体生理活动必需的优质蛋白质和脂肪,尤其是丰富的钙质,可维护骨骼健康,防止骨质疏松。另外,猪排骨还具有滋阴润燥、益精补血的功效,特别适宜气血不足、体质偏寒性的人。所以在春季,来一盘色香味俱全的糖醋小排,绝对是上上之选。

猪排骨的宜忌人群

一般人都可食用。适宜于气血不足,,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

猪排骨相克食物

猪排骨不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪排骨后不宜大量饮茶。

排骨分类

猪排骨分为脊椎骨、胸骨、胫骨和脊髓组成最好的排骨是净排。

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
食材百科

睡前饿了该不该吃东西,睡前饿了吃什么不会胖

2021-5-29 19:15:45

食材百科

猪肉有什么营养价值 猪肉的宜忌人群

2021-5-29 19:15:47

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索