剁椒苦瓜炒鸡蛋怎么做 饮食常识 3 年前 张艺菲 1、食材:鸡蛋二个,苦瓜一根,剁椒一勺,食用油适量。 2、苦瓜洗净对半切开,尽可能多的挖去白囊后切片,将苦瓜放入碗内,加点盐用手揉搓出苦水后攥干。 3、去掉苦水的苦瓜里加一勺剁椒。 4、二个鸡蛋加入葱花料酒盐后打散。 5、热锅加油放入苦瓜和剁椒。 6、炒至苦瓜和剁椒出香味。 7、到入蛋液中小火煎至蛋液凝固。 8、翻面再煎一下出锅。 给TA打赏 共人 剁椒苦水苦瓜