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晒马齿苋怎样晒要煮水不
1、把马齿苋择洗干净后，放在盐开水里焯烫几分钟，然后捞出沥净水分，再放到太阳下晒，这样就容易晒干了。2、将新鲜的马齿苋清洗后，上锅用笼屉稍蒸至变色，再在太阳下晾晒成干即可。3、把马齿苋、草木灰和水搅和在一起，让马齿苋上沾满草木灰，然后再拿到太阳底下，晒上两天就行了。- 36
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花生碎可以做哪些美食
花生碎可以做养生花生碎拌马齿苋、黄豆面花生碎驴打滚、凉拌香菜花生碎、煎糍粑、芝麻花生碎包子。1、养生花生碎拌马齿苋：马齿苋入锅焯烫后捞出，摊开散热。蒜泥中加入白糖、米醋、生抽、香油搅拌均匀。冷却的马齿苋加上蒜泥汁拌匀。最后撒上花生碎即可。2、黄豆面花生碎驴打滚：将牛奶倒入面粉中和成面团，蒸后擀平。上面抹上豆沙和花生碎，然后卷起来，滚上几圈黄豆粉，用刀切成块即可。3、凉拌香菜花生碎：香菜去根洗净切末…- 48
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马齿苋窝窝头怎么做好吃
马齿苋窝窝头用料：马齿苋适量、盐适量、油适量、面粉适量。１、马齿苋去除老根茎，洗干净稍微控水。２、切碎。３、加盐。４、放油。５、用手揉软揉匀。６、加入面粉揉成面团。７、成品。８、上锅蒸２５分钟即可。- 23
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野菜马齿苋怎么做好吃
马齿苋1把、大蒜4瓣、盐3克、香醋1汤勺、生抽1茶勺、香油适量。1、马齿苋清洗干净，摘掉粗茎。锅里水烧开，放进马齿苋煮至水再次烧开，捞出控干水分装盘。2、大蒜切末，把盐、香醋、生抽调成汁。3、蒜末放进马齿苋里，倒入调味汁。加入少许香油拌匀即可。- 20
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绿豆芽拌马齿苋怎么做
1、材料:马齿苋300克，绿豆芽100克，姜末、蒜泥、食盐、味精、香油、食醋各适量。 2、马齿苋择洗干净，放沸水锅中焯熟，捞出放凉，切成1．5厘米长的段放入盆中。 3、绿豆芽洗净，放沸水锅中焯一下，捞出沥去水分，放入马齿苋盆中。 4、加入食盐、味精、姜末、蒜泥、香油、食醋，拌匀即可食用。- 14
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头伏吃什么馅的饺子好
1、黄瓜馅饺子黄瓜是夏季经常食用的瓜蔬之一，若吃腻了炒黄瓜或凉拌，不妨尝试一下新鲜的吃法：黄瓜馅饺子。不但清凉爽口，还能防暑、降压、预防心脑血管疾病。做馅时，要将黄瓜擦成细丝，再略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。将两个鸡蛋加适量的盐打散在油锅中炒，一边炒一边捣碎，越碎越好，炒好后放凉。爱吃丰富馅料的还可以放一点豆腐。然后将放凉的鸡蛋、豆腐与黄瓜丝加入鸡精、葱姜末等，一起搅拌均匀待…- 224
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长痔疮吃什么食物好 5道膳食帮你解决
马齿苋鱼腥草原料：鲜马齿苋250克，鲜鱼腥草250克，麻油、酱油、味精、醋、白糖适量。用法：鲜马齿苋、鲜鱼腥草同入沸水中稍焯，捞出待凉，放入佐料拌匀，分顿佐餐。功效：清热解毒，散血消肿。马齿苋清热解毒，散血消肿;鱼腥草清解热毒。两者配合，可增强其清热解毒之功，适用于实热痔疮患者。马齿苋荸荠粥原料：鲜马齿苋60克，荸荠50克，粳米100克。用法：马齿苋洗净切碎，荸荠去皮洗净，与淘洗干净的粳米文火熬成…- 40
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吃什么蔬菜降火 9种蔬菜吃起来
竹笋自古以来，竹笋被视为菜中珍品，竹笋性质微寒，可以清热，其中毛笋炖肉就具有不错的清热消痰作用，春季容易上火的人很适合食用。竹笋的吃法很有讲究，烹饪前要过热水，即用热水焯一下，然后再进行烹饪。另外，竹笋一定要煮着吃，生吃则会损伤身体，而干竹笋也应该蒸熟了吃。马齿苋春季气温升高，易引发上火等症状，因此，在日常饮食方面，需注意多吃些降火的食材，其中，马齿苋便是很好的选择之一。马齿苋可以清热解毒，利水去…- 57
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哪些蔬菜降火 春季吃什么蔬菜降火
竹笋自古以来，竹笋被视为菜中珍品，竹笋性质微寒，可以清热，其中毛笋炖肉就具有不错的清热消痰作用，春季容易上火的人很适合食用。竹笋的吃法很有讲究，烹饪前要过热水，即用热水焯一下，然后再进行烹饪。另外，竹笋一定要煮着吃，生吃则会损伤身体，而干竹笋也应该蒸熟了吃。马齿苋春季气温升高，易引发上火等症状，因此，在日常饮食方面，需注意多吃些降火的食材，其中，马齿苋便是很好的选择之一。马齿苋可以清热解毒，利水去…- 52
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马齿苋开花还能吃吗,马齿苋花可以吃吗
马齿苋开花还能吃吗马齿苋开花一般是可以食用的。马齿苋本身肉质肥厚，含有丰富的水分，若是开花之后叶片和枝干都是饱满富含水分的，就是可以食用的，但是一旦出现了枝叶变软、萎缩、枝干细小发干，及时没有开花也是不可以食用的，因此马齿苋开花之后一般是可以食用的。马齿苋花可以吃吗马齿苋花一般是不食用的。虽然马齿苋花无毒无刺激性，但是马齿苋开花之后花的部位会有一点老和硬，影响口感，因此一般是不食用的，并且花的味道…- 167
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马齿苋是酸性还是碱性,马齿苋为什么是酸的
马齿苋为什么是酸的马齿苋中含有丰富的维生素C、各种柠檬酸等有机酸，还含有丰富的鞣质等成分，都是有酸味的，同时马齿苋中还含有丰富的水分，酸根电离之后味道更酸，因此马齿苋吃起来是酸酸的。马齿苋是酸性还是碱性马齿苋味道这么酸，很多人认为马齿苋是酸性的。其实食物的酸性和碱性是根据食物代谢之后的酸碱性来确定的，虽然马齿苋味道酸，但是马齿苋中含有丰富的矿物质，经过代谢后，会生成弱碱根离子，因此马齿苋是碱性的食…- 144
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马齿苋如何泡水喝,马齿苋晒干怎么晒
新鲜马齿苋泡水喝新鲜马齿苋泡水喝的话，可以将新鲜的马齿苋清洗干净，然后取15克左右，放在水壶中，注入800毫升左右的开水，泡1到2分钟就可以饮用了，可以重复冲饮，尽量不要让马齿苋一直泡在水中，喝多少倒多少。干马齿苋泡水喝干马齿苋泡水喝的话，要将5到10克马齿苋用凉水洗干净，放在水壶中，用适量开水冲涮一下，倒出冲涮的热水，然后再在注入800毫升左右的开水，浸泡3到5分钟即可倒出饮用，可以将干马齿苋泡…- 361
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湿疹吃什么食物好得快 8种食物千万别错过
黄瓜黄瓜味甘、甜，性凉。具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化的功效。其中富含的B族维生素有助于湿疹的康复。冬瓜冬瓜味甘、淡，性微寒。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效。马齿苋马齿苋具有清热解毒、凉血消肿的功效。适用于湿疹、皮炎、尿道炎及痈肿、疮疖、乳痛、痔疮出血者食用。薏苡仁薏苡仁性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经。具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。- 52
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哪些中草药可以做菜吃,这五种草药最常见
马齿苋马齿苋是我们平时常见的一种中草药，看起来是一种中药，但是很多人会利用马齿苋来进行家常菜的炒作。做法：把马齿苋的茎叶摘段来，让后清洗干净后可以和鸡蛋一起炒，可以可以凉拌马齿苋，当然了也可以制作成干菜来吃。功效：马齿苋有着很好的护心的效果，预防心脑血管疾病的发生，当然了这些都是预防的效果，如果是一旦发生了效果是没有多大的，还可以很好的清热解毒止血的止血散瘀的作用哦！不过马齿苋是凉性食物，对于脾胃…- 420
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马齿苋怎样晒干保存,晒干的马齿苋怎么保存
马齿苋怎样晒干保存方法一：1、将马齿苋择去老叶和枯叶，然后放入盆中。2、注入清水，放入少许小苏打搅匀。3、将马齿苋放入小苏打水中清洗干净，捞出，沥干水分。4、锅中热水，马齿苋放入煮熟后捞出，沥干水分。5、然后放入食盐抹匀。6、将抹好盐的马齿苋放在竹筛中，置于烈日下晒干即可。方法二：1、将马齿苋的枯叶、老叶择干净。2、然后将马齿苋、水和草木灰放在一起搅匀，使马齿苋沾满草木灰。3、将裹好的马齿苋放在烈…- 149
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马齿苋怎么吃最好,马齿苋哪种人不能吃
马齿苋怎么吃最好马齿苋又可以称为五行草、长命菜等，是生长在田边、菜地等常见的一种野草，其中含有丰富的苹果酸、葡萄糖、钙、磷。铁、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，具有很高的保健价值，它味道微苦，气味较为浓厚，可以生食，也可以煮粥、做汤、小炒、泡酒等。马齿苋粥材料：鲜马齿苋60克，粳米100克，食盐、鸡精各适量。做法：1、将粳米淘洗干净，马齿苋洗净，切段备用。2、锅中加入适量清水，倒入粳米，开大火煮沸…- 250
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马齿苋能生吃吗,马齿苋怎么做好吃
马齿苋能生吃吗马齿苋理论上是可以直接生吃的，含有多种维生素及一些矿物质元素，能很好的为身体补充营养。但是因为马齿苋的生存环境多在路边、田边等，很容易沾染上一些灰尘及飞虫，如果清洗后直接生吃很有可能会将这些脏东西吃进肚子，因此不建议大家直接生吃马齿苋。马齿苋怎么做好吃1、凉拌马齿苋将马齿苋清洗干净后加入沸水中焯水30秒左右捞出过凉开水后沥干待用;将食醋、生抽、辣椒油、食盐、味精等加入碗中调班成酱汁待…- 70
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马齿苋什么季节有,马齿苋冬天有吗
马齿苋什么季节有春夏季节较多。马齿苋的适应性较强，喜高温湿润气候，属于一年生草本植物，一般来说，在我国多生长于春夏季，6月-8月为生长旺期，南方地区从春末一直到初秋都会生长。而北方比较适宜在夏季栽培。在保护地全年都可栽培，播种后30天就可采收。春播开始较迟，品质柔嫩。夏、秋播种易开花导致品质粗老。马齿苋冬天有吗冬天会有一部分人工养殖的马齿苋。马齿苋是一种春夏季野菜不假，但是也有部分人工种植，只要调…- 209
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马齿苋可以降尿酸吗,尿酸高能吃马齿苋吗
马齿苋可以降尿酸吗具有一定辅助作用。若是人体中单钠尿酸盐浓度过高，会出现尿酸高等不适情况，也就是痛风，而马齿苋性质寒凉，含有不少的矿物质，食用之后有利于促进机体排出水分，因此也有促进体内多余尿酸的排出，因此对于降低尿酸具有一定的辅助作用。尿酸高能吃马齿苋吗人体内的嘌呤代谢发生紊乱，会导致血液中尿酸增多，因此尿酸高人群，饮食上要注意减少嘌呤的摄入，而马齿苋中嘌呤的含量并不高，尿酸高患者适量食用马齿苋…- 325
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荠菜湖南叫什么,湖南地区常见野菜
荠菜湖南叫什么荠菜在湖南比较常见的叫法是“地菜”，在每年三月三的时候，地菜已经长老了，开花了，人们会将整株地菜连根拔起，清洗干净后煮鸡蛋吃，有治疗头痛病的效果。而三月初地菜比较嫩的时候，人们会将地菜嫩芽采摘回去做菜吃，地菜炒鸡蛋也是一道美味。湖南地区常见野菜蕨菜说到野菜，许多人就会想到蕨菜，蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见，一般在草木比较茂盛的山里生长。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老…- 90
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马齿苋和苋菜的区别,苋菜和马齿苋能同吃吗
外形区别1、马齿苋：一般是茎圆柱形，皱缩卷曲成团，长10-30厘米长，直径1-3毫米，表面棕褐色，枝叶容易破碎，完整叶片倒卵形，绿褐色，长1至2.5厘米，宽0.5至1.5厘米，全缘。以株小、质嫩，叶多，青绿色者为佳。2、苋菜：苋菜为苋科植物，一年生草本，它的根茎比较粗壮，叶子的中心部位一般是绿色或红色的，常分枝，钱生长期通常有毛，也有部分无毛的。口味区别苋菜：苋菜的口感身比较软滑，蔬菜的味道浓，但…- 286
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