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红豆为什么不能每天吃,煮熟的红豆放冰箱可以保存多久
红豆为什么不能每天吃红豆其实可以每天适量吃的，但是并不建议每天都吃。红豆是一种常见的豆类，含有蛋白质、碳水化合物、纤维素以及多种维生素和矿物质，还含有脂肪酸、植物甾醇、三萜皂甙等，食用之后不仅能够补充营养，还能够利水除湿、消肿解毒。但一种食物不建议天天都吃，每天的食物最好都换着来吃，这样营养摄入会更加均衡，而且天天都吃一种食物也容易腻烦，所以并不建议天天都吃红豆。煮熟的红豆放冰箱可以保存多久煮熟的…- 744
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西瓜漾漾红的材料和做法步骤教程
相信大家在喜庆的节日经常会看到这样一道菜叫做西瓜漾漾红吧，下面让我具体给大家介绍一下。西瓜漾漾红材料小西瓜1个，香瓜1个，水梨1个，苹果1个，哈密瓜250g，凤梨4片，葡萄100g，冰块1杯，果糖80g，莱姆酒1大匙西瓜漾漾红的做法1.将小西瓜洗净，在蒂头下5公分处切开，以挖球器挖出一部份果肉备用。2.将水梨、苹果、香瓜、哈密瓜洗净，去皮切小块;凤梨片切小丁备用。3.葡萄洗净后，与作法2的水果一起…- 20
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