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新鲜艾叶可以清炒吗,新鲜艾叶怎么清炒
新鲜艾叶可以清炒吗可以。新鲜的艾叶味辛微苦性温，含有大量的挥发油、黄酮、桉叶烷、三萜类等营养成分，营养价值比较高，新鲜艾叶清炒时并不会产生有害于人体健康的物质，适量食用具有散寒、止痛、健脾、安心等作用，有利于人体健康，所以新鲜艾叶是可以清炒的。新鲜艾叶怎么炒材料：新鲜艾叶、鸡蛋、食盐、油。做法：1、把艾叶洗干净，焯水切碎。2、把鸡蛋打散，搅拌均匀。3、然后锅中热油，放入新鲜艾叶翻炒。4、之后再攒适…- 65
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