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吃饭时要注意什么,吃饭时不能做的事情
忌笑食有些人用膳时边吃边笑、边笑边吃,殊不知这样极易使食物进入气管,引起呛咳、窒息,就有危及生命的可能。忌走食用膳时应端正地坐在桌边,而有些习惯不良的人,边吃边走、边走边吃，既不文明、更不卫生，因为空气中的尘土、微生物以及有害气体容易入侵,对健康的不利，也是极明显的。忌气食吃饭时应该心情舒畅,这样，食物进入肠胃后，才能得到很好的消化与吸收。如果边生气边进食，或在吵架声中,在训骂时刻进食，势必影响进…- 50
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