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路边的野李子能吃吗

路边的野李子是不可以吃的。马路上每天车来车往，路边的野李子上沾了太多的灰尘细菌；路边的野李子是作观赏使用的，绿化工人经常喷洒农药，食用之后容易中毒。种在路边的果树，在吸收土壤营养物质的同时，其实还有净化环境、吸收汽车尾气中的铅、镉等重金属的作用。这些路边的野李子，也会受这些重金属的污染。而在重金属中，铅和镉尤为突出，毒性最大。铅是一种重金属，它能造成桡骨神经麻痹及手指震颤症，严重时会导致铅毒性脑病…
饮食常识
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张艺菲21年8月23日
晨跑之前要不要吃早餐,先吃早餐还是先晨跑

晨跑之前要不要吃早餐很多人都有晨跑的习惯，其实有的时候，晨跑到底要不要吃早餐，答案是要吃，不过不能吃很多，以流食为主是最好的。晨跑结束后需要休息15—30分种才可以进食早餐，早餐要保证好，一般选择清淡且比较营养的食品，如豆浆，鸡蛋，馒头，水果。先吃早餐还是先晨跑先吃一点食物垫一下，晨跑之后再吃早餐，这才是最好的运动方式。切忌空腹晨练不要在空腹或饱腹状态下晨练，可吃些食物，如面包、牛奶、鸡蛋及水果，…
食材百科
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张艺菲21年4月22日

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