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女性腰围74厘米胖吗

女性腰围74厘米，换算成尺寸也就是2尺2，这对女性来说属于正常的体型，不算胖。女性腰围的大小都是根据整体身体判定的，身高越高，相应的腰围也就越大一些。在生活中，很多人会比较注意自己的体型，认为腰围越小越好，但这是不对的。腰围是反映人体脂肪总量和脂肪分布的综合指标，腰围过小或者过大都是不正常的，需要进行相应的方法进行调节。腰围较小虽然会比较好看，但过小容易给身体健康带来一定的隐患，需要通过适当的增肌…
饮食常识
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张艺菲21年8月24日
天天喝普洱茶好吗

天天喝普洱茶好吗:普洱茶功效的现代研究共列述20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他，部分功效是与中医有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。一、降脂、减肥:能帮助消化，有效刺激人体新陈…
饮食常识
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张艺菲21年3月22日

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