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蒜苔怎么吃好_蒜苔的营养价值_烤德香
蒜苔是生活中比较常见的一种食材，蒜苔可以直接炒着吃，也可以和别的食材搭配在一起制作以后来吃，味道是非常不错的，蒜苔里面也含有一定营养物质，适当的吃一些可以让身体变得更加健康，下面烤德香就给大家介绍一下蒜苔怎么吃好。蒜苔怎么吃好可以把蒜苔凉拌以后来吃，首先把蒜苔清洗干净，锅中加入适量的水煮开，然后就放进锅中焯烫一下，变软以后盛出来放到凉水里面清洗一下，然后再撕成条状，把辣椒切碎，再加入香油，醋，生抽…- 64
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