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鲜莲子在冰箱怎么保存
1、带莲蓬的新鲜莲子，保存方法：在常温下保存时间最长，保鲜良好，有利于天数多的运输，常温下可以放3－5天，想再长就要放入冷库，劣势是占地方容积面大。2、从莲蓬中剥出来，带莲子壳的草莲，在常温下可以放1－3天，在这三天过程中莲子外壳会慢慢变黑，如果要放时间更长，就要放入冷库或速冻库，放的时间能达到180天左右或更长时间。3、全部加工好的鲜莲子，去子莲子壳、莲子衣，常温下只能放1－2天，这两天中莲子表…- 39
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夏天莲子粥怎么做好吃
主料：莲子50g、大米100g、小米50g、冰糖适量。1、莲子泡几个小时，放在冰箱里。2、小米和大米洗净，泡十分钟。3、锅中加水烧开，倒入大米，小米，莲子。4、烧开后改小火二十分钟，中间慢慢地用勺搅动几次。5、再拿到托盘上继续保温，加入几粒枸杞子和冰糖搅拌均匀即可出锅。- 16
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秋季口干舌燥喝什么茶
秋天口干舌燥可以喝四种茶水来调节：1.莲子芯茶莲子芯茶并不是一种茶，它什么不用茶叶来想配伍，它的原材料只有一种，那就是晒干的莲子芯，饮用莲子心能有效缓解口干舌燥、脑袋昏沉等的症状。2.杭菊枸杞子茶杭菊枸杞子也是比较有名的降火名目茶。只需要将杭菊和枸杞子冲洗干净，再加上适量的冰糖即可。枸杞子有较好的生津作用，搭配菊花能够较好地缓解口干舌燥症状。3.蜂蜜白醋水用一匙蜂蜜两匙白醋的比例兑一大杯开水，早晚…- 29
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红枣莲子大麦茶怎么做好吃
红枣莲子大麦茶是一种保健饮品，它能镇静安神，也能补血，还能调理脾胃，更能辅助降血脂，特别适合那些身体虚弱的中老年人群饮用。但是这种红枣莲子大麦茶应该怎么做呢？下面我会把它的具体做法写出来，想喝的朋友可以自己在家中学着做一做。红枣莲子大麦茶的材料平时制作红枣莲子大麦茶时需要准备新鲜的莲子二十五个，大麦芽三十克，红枣五个，清水适量。红枣莲子大麦茶的做法步骤1、把新鲜的莲子从莲蓬中取出，去掉它表面的外衣…- 26
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秋季口干舌燥喝什么茶
秋天口干舌燥可以喝四种茶水来调节：1.莲子芯茶莲子芯茶并不是一种茶，它什么不用茶叶来想配伍，它的原材料只有一种，那就是晒干的莲子芯，饮用莲子心能有效缓解口干舌燥、脑袋昏沉等的症状。2.杭菊枸杞子茶杭菊枸杞子也是比较有名的降火名目茶。只需要将杭菊和枸杞子冲洗干净，再加上适量的冰糖即可。枸杞子有较好的生津作用，搭配菊花能够较好地缓解口干舌燥症状。3.蜂蜜白醋水用一匙蜂蜜两匙白醋的比例兑一大杯开水，早晚…- 15
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连子芯泡茶有什么功放
1、莲子有养心安详的功效，中老年人或是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。2、莲芯有去心火的功效，把适量的莲子心放在杯子里面使用开水冲泡，能达到清心去热以及止血的功效，同时也辅助治疗便秘、心烦意乱。3、夏季坚持喝莲子心水有一定的好处，莲子芯性寒，适当的喝能达到清热降火的效果，但体质偏寒以及脾胃虚弱的人群要少喝，会加重体寒症状。- 23
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鲍鱼炖汤时要连壳还是去壳
1、鲍鱼煲汤不需要去壳。2、准备材料：鲍鱼5只、莲子20g、百合20g、猪骨200克、姜2片、盐适量。3、首先把莲子百合洗净沥干。4、然后把猪骨放入热水中焯水，焯水后捞出洗净。5、用牙刷把鲍鱼洗净。6、锅内放入鲍鱼，猪骨，莲子，百合和水，大火煮。7、大火煮开后转小火炖120分钟。8、最后放盐，拌匀盛出，鲍鱼汤就做好了。- 97
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干了的黑莲子怎么去壳
1、加食碱煮：在锅里面加入1L水，用大火煮沸之后，加入25g左右的食碱，再把250g的干莲子倒入到锅子里面，加入的食碱和干了的黑莲子比例最好是1：10。盖上锅盖焖一下，就用工具反复推擦锅子里面的莲子，莲子就会被胀发，壳就容易剥落。2、用米汤煮：将大量的米汤倒入到锅子里面，大火煮开之后，将干莲子倒入锅子里面，发觉莲子开始发胀，立刻将莲子捞出，将米汤倒掉。将捞出来的干莲子放到草木灰或者细小的碳灰当中，…- 148
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莲子外面的膜怎么去除
水煮后用手剥去膜。先将干莲子放入水中泡软，最好使用的是温水。泡软的莲子取出将其中的莲籽倒出。随后将莲子放进刚煮沸的开水中，加入适量的碱或盐，大约10分钟后取出沥干水分。用手使劲搓揉莲子的表皮，里面的薄膜便会很快的脱落。- 18
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莲子外面的膜怎么去除
水煮后用手剥去膜。先将干莲子放入水中泡软，最好使用的是温水。泡软的莲子取出将其中的莲籽倒出。随后将莲子放进刚煮沸的开水中，加入适量的碱或盐，大约10分钟后取出沥干水分。用手使劲搓揉莲子的表皮，里面的薄膜便会很快的脱落。- 22
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莲子外面的膜怎么去除
水煮后用手剥去膜。先将干莲子放入水中泡软，最好使用的是温水。泡软的莲子取出将其中的莲籽倒出。随后将莲子放进刚煮沸的开水中，加入适量的碱或盐，大约10分钟后取出沥干水分。用手使劲搓揉莲子的表皮，里面的薄膜便会很快的脱落。- 37
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莲子外面的膜怎么去除
水煮后用手剥去膜。先将干莲子放入水中泡软，最好使用的是温水。泡软的莲子取出将其中的莲籽倒出。随后将莲子放进刚煮沸的开水中，加入适量的碱或盐，大约10分钟后取出沥干水分。用手使劲搓揉莲子的表皮，里面的薄膜便会很快的脱落。- 22
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莲子外面的膜怎么去除
水煮后用手剥去膜。先将干莲子放入水中泡软，最好使用的是温水。泡软的莲子取出将其中的莲籽倒出。随后将莲子放进刚煮沸的开水中，加入适量的碱或盐，大约10分钟后取出沥干水分。用手使劲搓揉莲子的表皮，里面的薄膜便会很快的脱落。- 40
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莲子外面的膜怎么去除
水煮后用手剥去膜。先将干莲子放入水中泡软，最好使用的是温水。泡软的莲子取出将其中的莲籽倒出。随后将莲子放进刚煮沸的开水中，加入适量的碱或盐，大约10分钟后取出沥干水分。用手使劲搓揉莲子的表皮，里面的薄膜便会很快的脱落。- 19
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