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包菜怎么做好吃又简单
1、可以做手撕包菜，好吃又简单。2、食材：包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、酱油、高汤、醋。3、包菜手撕成大片过水备用。4、下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒，续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。- 26
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用空气炸锅如何做花生米
1、主料：花生100克、茶油10克。2、首先炸篮里铺上锡箔纸，空炸锅170度预热5分钟；3、然后将山茶油倒入花生米中，晃动一下，让每粒花生米都裹上一层油；4、最后放入花生米，170度烤10分钟左右即可。- 112
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家常腊牛肉的制作方法
1、食材：腊牛肉500克、蒜球一个、辣椒粉、豆豉、花椒粉、茶油、蚝油、鸡精 。2、腊牛肉入蒸锅蒸10分钟取出切片，用温水浸泡几分钟后捞出滤干水。 3、蒜球剥好剁碎，豆豉剁碎。 4、起锅烧茶油将牛肉片炸韧盛出。 5、余油下蒜末、豆豉、辣椒粉小火煸香，倒入炸好的腊牛肉充分拌匀。 6、放少许水焖一下，淋蚝油、撒花椒粉、鸡精拌匀即可。- 37
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有机山茶油的使用方法
1、茶油适合煎、炒、烹、炸、凉拌等多种烹饪方式,茶油烹调时的用量一般是普通油的二分之一,建议每天摄入的茶油保持在25-30克。2、食用方法:（1）凉拌:普通的食用油在不加热至熟的情况下,不能直接用于凉拌,而茶油在凉拌时不需要加热,直接用于凉拌荤、素菜和调制色拉酱,具有色泽鲜亮、口味爽滑,清淡、不油腻等特点。（2）热炒:营养学家指出茶油通过“热锅冷油”的方式炒菜,营养不流失,色、香、味更好。（3）煎…- 22
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吃了腊肉嘴里有腊肉味怎么处理
1、可以拿出干净的生莲藕，然后用嘴巴不断的咀嚼，坚持两三分钟以后将莲藕全部吐掉，这时候你嘴巴里面的味道基本消失了。2、可以吃一些桃子，不过桃子吃起来要注意一下，我们需要用锅将桃子完全煮熟，然后每天吃一颗，这样可以很好的养胃和肠道。3、可以准备一些茶油，将茶油对上一些开水，然后含在嘴巴里面，漱漱口，每天我们坚持一次，一般一个星期就会出效果。4、可以喝茶，将茶叶全部碾碎，任何和水一起全部的喝下去，这样…- 35
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橄榄油会胖吗,减脂期间可以吃橄榄油吗
橄榄油会胖吗橄榄油不会使人发胖。原因是：1、橄榄油能抑制脂肪酸合成酶的生长如果人体内的代谢基因过于活跃，那么极易引起肥胖。研究发现，代谢基因与一种名为“过氧化物酶体增殖活化受体”的类固醇物质有关。而橄榄油中的ω-3脂肪酸与其结合时，这种类固醇物质就能被激活，从而加速了脂肪的燃烧。2、橄榄油有助于降低坏胆固醇降低坏胆固醇就是低密度脂蛋白的量，可以从根本上改变血脂的结构，坏胆固醇减少了，自然有助于减肥…- 436
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橄榄油和茶油哪个好,防妊娠纹橄榄油还是茶油好
橄榄油和茶油哪个好茶油更好。橄榄油和茶油都是不经过化学处理，保留天然营养得到的优质植物油，但在两者含有的多种营养成分里，茶油含有的不饱和脂肪酸含量高达80%-90%，是目前食用油中最高的，比橄榄油高出6个百分点，维生素E是橄榄油的两倍，而且茶油还富含硒、锌、铁等多种微量元素，以及橄榄油没有的山茶苷、山茶皂苷、茶多酚等抗氧化化成分，同时茶油的烟点还比橄榄油高出66度，是目前全世界完全符合国际营养要求…- 1k
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茶油为什么会苦 原因你知道吗
茶油为什么会苦两个可能：1、如果是预先烤了茶籽，茶籽烤焦了，有颜色非常深，可能带有苦味；2、掺入了茶叶树接的茶籽，这个应当还有涩味。茶油的主要成份山茶油的主要成份：山茶油营养成份丰富，含脂肪酸（不饱和脂肪酸百分比93%，其中油酸83%、亚油酸10%）、棕榈酸、山茶苷、磷酸质和皂苷、维生素E 、维生素D及各种生理活性成份：茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等。苦茶油是苦的吗一提起苦，很多人都会皱起眉头。不过呢…- 700
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茶油为什么会变白 建议不要食用
茶油为什么会变白茶油时间很久了才会变白色，外用效果是最好的，时间越久，外用效果更好，记的不能吃了，茶油精练过只能保存18个月。但也不要扔掉，变白的茶油还是可以外用的。茶油变白后的用途1、美容养颜每天洗脸以后后，参照美容要求取茶油5毫升涂于面部，反复轻轻的按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，这样能够去除毛孔内肉眼看不到的污垢，从而增加肌肤的弹性和光泽，对消除细小皱纹，减少色斑有非常大的帮助。2、秀美护发不…- 895
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山茶油可以炒菜吗 炒菜时油烟很少
山茶油可以炒菜吗1、煎个香肠，茶油非常透亮！用茶油煎非常健康！2、开煎！小火，香肠慢慢受热，香气扑鼻！可以看到香肠的色泽很好！有没蠢蠢欲动！3、再来炒个菜！选了需要煎的菜，应煎菜需要的油会比较多，最能体现食物出锅时的口感，油量会不会大，比较惊喜的是并无其他食用油烧出来的油腻感。山茶油炒菜好吃吗油色清亮，淡淡的香气，油烟几乎没有！少量的油就可以了可以看到茶油非常透亮，先选择煎香肠，煎的食物最考验油的…- 119
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茶油是植物油吗 木本植物油
茶油是植物油吗茶油是稀有的木本植物油，比花生油、大豆油等草本植物油有更高的不饱和脂肪酸含量(茶油的不饱和脂肪酸含量高达90%)，食用后容易被人体吸收，同时还能促进人体对脂溶性纤维及钙、铁、锌等微量元素的吸收。茶油的原料油茶四季常绿，根系发达，耐干旱瘠薄，抗低温冻害，防火效果好，适生范围广，可以充分利用边际性土地来发展，既能促进农村经济发展，又能绿化荒山、保持水土，促进生态脆弱区的植被恢复，显著改善…- 84
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茶油是什么样的 色泽金黄的液体
茶油是什么样的茶油是由野山茶果提炼而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油、野山茶油。茶油色泽金黄或浅黄，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正。世界90%以上的油茶树生长于中国南方各省，油茶生长过程，历经冬、春、夏、秋之的日晒雨淋，纯粹的靠天吃饭、野生的，没有农药、化肥等，营养价值极高，是与橄榄油相媲美的高档健康食用油。茶油是做什么的茶油中的不饱和脂肪酸含量高达90%，是目前食用油中最高的。食用油中所…- 137
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茶油怎么做的 压榨法和浸出法
茶油怎么做的压榨法和浸出法，压榨法是用物理压榨方式，从油茶籽中榨取油茶籽油，是一种传统的提取工艺；浸出法则是依据化学反应原理，用食用级溶剂从油茶饼（压榨后剩余的残渣）中提取出油茶籽油的一种方法，其过程需要对原料反复烘烤、蒸炒。茶油的用法1、凉拌:普通的食用油在不加热至熟的情况下,不能直接用于凉拌,而茶油在凉拌时不需要加热,直接用于凉拌荤、素菜和调制色拉酱,具有色泽鲜亮、口味爽滑,清淡、不油腻等特点…- 165
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茶油的味道 清凉清爽
茶油的味道正宗纯度高的茶油放在嘴里，会有一种很清凉、凉爽的感觉；同时还有点微微的甜味，但品尝到最后时也略带一点点苦、涩的味道。一般在市场上很难买到100%的纯度茶油，如果你有亲戚朋友在乡下有这东西的话，叫他们帮你弄一点。这样的会比较纯。茶油的特点1.具有绿色食品性质的食用油脂2.易于人体消化吸收3.显著的降血脂性能4.较强的抗氧化性5.良好的生物膜流动性茶油的颜色色泽金黄的最好。有点像花生油。放的…- 110
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茶油是酸性还是碱性 呈碱性
茶油是酸性还是碱性茶油是碱性的。经测试：茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,油酸达到80-83%,亚油酸达到7-13%,并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等,尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的.经科学鉴定,山茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油。酸性食物酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的，而不是指食物直接测试pH值的分类。即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内…- 176
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茶油的保质期 保质期为一年
茶油的保质期由于茶油的抗氧化性很强，一般情况下，在常温下的保质期可长达两年之久，比一般食用油的保质期长得多。开封之后的山茶油，严格来说只能保存9个月至一年。如果已经开封，按正常的用量食用即可，短时间内是不会过期的。但为了保证山茶油的质量和新鲜度，最好尽量在3－6个月内用完。茶油怎么保存山茶油最好是储藏在阴凉、干燥以及避免阳光照射的地方，也可以用冰箱储存。最佳的储存温度为10-25℃。低温下的山茶油…- 173
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茶油的吃法 四种吃法
茶油的吃法1、凉拌:普通的食用油在不加热至熟的情况下,不能直接用于凉拌,而茶油在凉拌时不需要加热,直接用于凉拌荤、素菜和调制色拉酱,具有色泽鲜亮、口味爽滑,清淡、不油腻等特点。2、热炒:营养学家指出茶油通过“热锅冷油”的方式炒菜,营养不流失,色、香、味更好。3、煎炸:普通食用油在高温下会产生过氧化物,对人体极为有害,而茶油含抗氧化物,可以在220度高温下连续油炸20小时不变质,不产生反式脂肪酸,不…- 383
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茶油能炒菜吗 纯正茶油炒菜更好
茶油能炒菜吗可以的，最好要纯正茶油才是最好的。目前食用油中茶油营养价值最高，衡量食用油的健康与否，关键指标是不饱和脂肪酸的含量，茶油比橄榄油的不饱和脂肪酸含量要高，有不聚脂高营养的特点。目前市场上的一些调和油只含有少量茶油，土茶油呈深褐色，提炼不纯，保质期不长。健康无价，建议购买正规厂家生产的纯茶籽油。茶油为什么是苦的茶油分为毛油（就是刚榨出来的）、精炼油，毛油一般都有一点点微苦，而精炼的就没有，…- 298
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茶油能消肿止痛吗 对消肿有作用
茶油能消肿止痛吗茶油是有消肿的作用的，菜籽油是没有消肿作用。医院开的活血止痛的药也要吃。不要担心，一般要两三天后患处才会消肿，平时要保持患处的清洁卫生，不能挤压患处，防止感染。清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁酒。茶油能去妊娠纹吗1、选澡后，取少量山茶油轻轻涂抹在肚皮上，开始按摩。2、双手并拢对称，由肚脐开始往外推，到肚皮两侧停止，重复10次。3、双手拖住肚皮下方，由下腰往上按摩到乳房下方…- 230
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茶油能生吃吗 建议稍微加热会更好
茶油能生吃吗野山茶油可以直接食用的，但是味道不太好。还有建议您第一次食用先尝试一点，如果没有不适再适当增加食用量。山茶油是耐高温，所以可以热而不变质，如果生吃一般为治病而为，作为食品用时，可稍加热熟化一下，凉后可进行凉拌菜。这样风味好，又营养保健。茶油能美容吗可以，山茶油是油水自然分离的果油，没有经过任何化学处理，含有丰富的维生素和油酸，极易被皮肤吸收。其中，维生素A能滋润干燥的皮肤，防止皮肤起皱…- 290
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