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酒喝多了怎么办?按这两处来护肝
中医将肝称为“将军之官”，肝是统帅，管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液，调畅全身的气机，推动血液和津液的运行等等。如果肝功能失常，则容易出现月经不调、急躁易怒、视力下降、肢体麻木等症状。今天，我就给大家介绍两个身体自带的护肝良药，平时多加按摩，对健康很有好处。解药人喜欢在饭桌上谈事情，而且饭桌上一定少不了。美固然美味，可喝多了却会损伤肝脏，这里推荐给大家一个解的穴位———关冲穴(如图…- 14
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木耳和紫菜是不是补铁的,补铁是不是就是补血
木耳和紫菜是不是补铁的是的。铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，而木耳和紫菜都是含有铁元素含量较丰富的食材，在日常生活中可以适量的食用，已到达人体对铁元素的需求。但是需要注意若体内铁元素含量超标的人群，可避免食用。补铁是不是就是补血并不是。补血主要指的是贫血，而治疗贫血就是需要补充体内亚铁离子，也就是补铁。补血指以补血药物治疗血虚症的方法。…- 44
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荷叶茶喝热的还是冷的 热的好吸收
荷叶茶喝热的还是冷的热着喝。荷叶为凉性食物，有利水的作用，可以用来减肥，尤其是贴水荷叶减肥效果会更好。热着喝人体是比较好吸收的，如果凉着喝避免不了得用人体的五脏六腑来暖，这对脏腑来说是有一定刺激的。防暑降温荷叶茶怎么做首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。减肥荷叶茶也要适量而为…- 135
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