-
吃什么可以淡化黑色素
1、柠檬，富含维生素C、钙、磷、铁等成分，可以美白还可以淡斑，黑色素是可以被维生素C抑制的，常喝柠檬水是可以起到淡斑的效果的，也可以用柠檬榨汁，敷在脸上，最好稀释一下柠檬汁，因为它会刺激皮肤。2、西红柿，富含维生素C，可以美白肌肤，最主要的一点是西红柿有抗氧化的作用，能够很好的抑制黑色素，也可以淡化色斑，热量还低，还可以减肥，每天吃一个西红柿，坚持下去不仅能淡化你脸上的黑色素，而且对你的身体也是很…- 45
- 0
-
淡斑美白需要注意什么 淡斑美白要怎么做
注意用温和的洗面奶洗脸，注意水温，注意根据自己肤质来选护肤品，注意作息时间、饮食习惯。 一、注意用温和的洗面奶洗脸 皮肤细胞经过一整夜的修复和代谢后，会分泌出大量的油脂垃圾在皮肤肌层里，所以一定要用温和的洗面奶来彻底清洁皮肤。清洁力度强的洗面奶容易损伤肌肤的表层，因此尽量选择质地温和，不刺激的洗面奶为好。 二、注意水温 平时洗脸时可以在水温上下功夫，用四五十度的温水洗脸，可打开肌肤的毛…- 15
- 0
-
自制西红柿面膜有哪些功效 自制西红柿面膜有什么用
西红柿面粉混合敷脸洁面美白;西红柿冬瓜敷脸控油祛痘;西红柿酒糟敷脸美白补水;西红柿杏仁敷脸淡化色斑去皱;西红柿蜂蜜敷脸瘦脸紧致。 一、西红柿面粉混合敷脸洁面美白 西红柿洗净，去蒂切块，置于果汁机中，榨取汁液，接着与面粉一同倒在面膜碗中，搅拌调匀，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去即可。可以彻底清洁油污与杂质，滋润、美白肌肤。 二、西红柿冬瓜敷脸控油祛痘 把西红柿、冬瓜分别洗净，…- 22
- 0
-
吃什么食物可以美白 7种食物让肌肤白嫩
胡萝卜胡萝卜有地里的小人参之说，而且被称为“皮肤食品”，可以补给皮肤充足的养分，通常皮肤水润则白，皮肤干燥则暗淡。蘑菇在民间蘑菇有发物之称，女性使用蘑菇可以使雌性激素分泌旺盛，因此皮肤也就跟着红润、美白起来。绿豆芽绿豆有清热解毒的功效，绿豆芽同样有这些作用，人体内的毒素、垃圾清除干净了，可以预防雀斑和痘痘的产生，也能润滑皮肤，起到美白作用。青瓜青瓜俗称黄瓜，很多女性朋友都有贴黄瓜片美容的习惯，黄瓜…- 44
- 0
-
吃什么水果可以祛斑 这4种祛斑效果明显
香蕉+牛奶香蕉中所含有的营养物质非常的丰富，其中不仅含有大量的膳食纤维，同时还具有能够淡化色斑的营养成分。除了可以通过直接吃香蕉来起到淡斑的功效之外，我们在平时生活中还可以将香蕉制作成面膜，其祛斑的功效更加的明显。将香蕉剥皮后弄成糊状，然后在里面倒入适量的全脂牛奶，之后再放入适量的清水，搅拌均匀后再涂抹在脸上，轻轻的拍打脸部促进营养的吸收，20分钟时间后清洗干净即可。不管是直接食用还是制作成面膜使…- 19
- 0
-
美白淡斑食物有哪些 多吃这些食物不长斑
奇异果奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”。其中富含的维他命C和维他命E，具有去除雀斑以及美白的功效。将奇异果打成汁，放进冰箱冷藏，随喝随取，随时为你的肌肤补充美白能量！虽然奇异果美白效果一级棒，但是它性寒，脾胃虚寒的人不要多吃。柠檬柠檬是美容佳品，其中富含的维他命C和丰富的钙质，可以有效改善肌肤，美白肤色。每天一杯柠檬水，轻松拥有白皙透亮的肌肤。糖渍柠檬片的美白效果也很棒哦！只需用白糖简…- 23
- 0
-
吃什么牙齿可以变白 想要牙齿白多吃这些食物
吃什么牙齿可以变白1、芹菜芹菜含有大量的粗纤维，嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度，达到自然抗菌的效果。2、香菇除了能烹制美味佳肴外，其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。3、芥末不仅是吃生鱼片时必备的调料，研究发现，其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。4、洋葱洋葱里的硫…- 17
- 0
-
吃什么水果可以防晒 这些水果助你保护皮肤
柠檬柠檬具有非常强大的美白效果，这也是很多女性朋友都比较喜欢这种水果的原因之一。柠檬中含有丰富的维生素，c和钙物质，所以这种物质也可以用作成为护肤品，所以对大家的帮助都是非常大的，在非常热的夏天，也是可以帮助大家防晒。樱桃樱桃也是能够美容皮肤的，并且也可以有效的抵抗黑色素的形成，对于很多爱美的女性朋友来说，樱桃是一个美白皮肤的最佳水果产品。樱桃中含有丰富的维他命c和胡萝卜素，这些产品对于大家的身体…- 35
- 0
-
春季吃什么水果补水 这7款吃了补水护肤
红石榴红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，是绿茶中的3倍，维生素30倍，对于中和自由基，促进新陈代谢的效果非常显著，同时还能排除身体毒素，可谓女人不可缺的水果。木瓜木瓜有美白、丰胸的效果。木瓜可以炖汤或是加蜂蜜蒸木瓜，是丰胸的上品，木瓜中内含有木瓜酵素，能分解蛋白质和糖类，更能分解脂肪帮助减肥。柠檬柠檬中的维生素C被人津津乐道，只要是想美白的女生，最先想到的就是柠檬，但柠檬中还含有柠檬烯、苦素、枸…- 47
- 0
-
夏天吃什么水果比较好 夏天必吃的10种水果
沙棘沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。柠檬柠檬含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。苹果苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有儿茶素、花青素等活性物质，具有强大的抗氧化作用，能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害…- 41
- 0
-
女人长斑吃什么调理 5个方法别错过
常吃西红柿不管是吃一个西红柿还是喝一杯西红柿汁都是对防止雀斑的出现有很好的效果的，而且还可以帮你美白。因为西红柿中含有丰富的维生素C，可以刺激皮肤的活性，减少黑色素的生成，对于想要美白祛斑的妹子来说是不二的选择。可以尝试黄瓜粥很多人对黄瓜的保养功效停留在敷脸阶段，对于食疗的方法是没听说过的，但是要是可以熬制一碗黄瓜粥每日服用的话，是可以起到润滑你的皮肤，不但祛斑美白，甚至还可以起到减肥的作用呢。因…- 26
- 0
-
每天喝什么粥能美白祛斑 想要美白肌肤就多喝这4款粥
每天喝什么粥能美白祛斑山药枸杞粥山药和枸杞都是非常好的补品，能够补血养颜、祛除色斑，两者搭配做粥食用，祛斑效果一流，食用时建议大家放入一些蜂蜜和白糖，口味更佳。西芹牛肉羹西芹加牛肉调制成羮，经常吃可以美白祛斑，而且非常美味哦！美容美食两不误。琵琶红枣粥红枣是补血效果非常棒的，加入琵琶更是具有润肺祛斑养胃的功效，是美容粥的首选。薏仁莲子粥薏仁美白保湿功效好，能够很好的治疗雀斑、老年斑、蝴蝶斑等各种色…- 46
- 0
-
脸上长斑吃什么水果好 7种水果淡斑祛斑
石榴其营养丰富，含有的维生素C比苹果、梨高1-2倍，而维生素可以效美白，淡化黑色素，而且石榴还有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效，经期过长者可以常吃。西红柿既能做蔬菜，又可以当水果。西红柿可以说是维生素宝库，具有非常好的美容效果，大量的维生素c是美肤抗衰老的重要物质，能防止皮肤被晒黑晒伤，并能淡化已经形成的色斑等。柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸等，对黑斑、暗斑…- 43
- 0
-
夏天吃什么美白皮肤 常吃这些食物让你皮肤保持水嫩嫩
夏天吃什么美白皮肤1、黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。2、白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。3、甘薯甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原…- 48
- 0
-
夏天怕热吃什么消暑 夏日该吃什么消暑
西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中消暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益于消暑降火。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。柠檬柠檬含丰富的维生素c，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更…- 3
- 0
-
女人吃什么抗衰老美颜 5种抗衰老食物让40岁女人变20岁
黄豆黄豆富含蛋白质，卵磷脂，有强化大脑，提高记忆力，美容养颜，延缓衰老的作用。推荐食法：黄豆豆浆，黄豆炖猪蹄。鱼肉鱼肉是最容易消化吸收的肉类，它还富含蛋白质，卵磷脂，同样有健脑益智，提高记忆力，延缓衰老的作用。推荐食法：清蒸更原汁原味也健康，不要煎炸的。番茄番茄营养丰富，还富含维生素C，有很好的美白养颜功效。同时番茄还有清热解毒，促进排便，预防便秘。平常还可以用番茄汁来涂脸，可以补水美白，让皮肤变…- 85
- 0
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×