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无肉不欢-印度风味烤鸡烘焙食谱
预备食材 4人份 去骨鸡腿350公克 【腌料】 无糖原味优格150公克 柠檬汁1大匙 蒜末1大匙 姜泥1大匙 印度咖哩粉3大匙 匈牙利红椒粉2大匙 黑胡椒粗粒1小匙 盐1小匙 糖1小匙 步骤 1鸡腿肉切大块，若有较厚处可以浅切几刀。 2将腌料中除了优格和柠檬汁准备好，混合均匀。 3再加入优格及柠檬汁混拌均匀，即成腌料。 4准备一密封袋或容器，将鸡肉与腌料放入，让鸡肉充份…- 588
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