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水清

  • 如何做枸杞北芪蒸鸡

    如何做枸杞北芪蒸鸡

    1、鸡斩件备用，姜葱切碎枸杞，枸杞泡水泡软备用。2、配料全部腌好备用。最好腌10分钟以上，鸡腌好后入蒸盘铺好。准备隔水清蒸。3、上锅大火隔水清蒸13分钟，蒸熟马上关火出锅。4、枸杞滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
    饮食常识
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    张艺菲张艺菲
  • 高压锅煮牛肚多久能熟,牛肚煮不烂怎么办

    高压锅煮牛肚多久能熟,牛肚煮不烂怎么办

    高压锅煮牛肚多久能熟牛肚在高压锅中一般30分钟就能熟了，不同情况时间不同的。牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效。牛肚煮不烂怎么办想煮的烂的快，就放苏打粉，发酵粉，做面用的那个，因为它遇水产生气泡，把肉的组织撑大，水可以进到里面去就烂的快了，另外放茶叶有同样的效果还可以让肉味道更鲜美，放酵粉半包，再加一个茶包，牛肚大概1公斤，…
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