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消暑降温喝什么 夏天消暑喝什么
酸萝卜老鸭汤材料：老鸭，酸萝卜，生姜，花椒粒。做法：鸭子洗净剁成块，酸萝卜改刀备用。汤锅放清水，放入鸭肉，煲至水沸。撇去浮沫，放入酸萝卜块、生姜、少许花椒粒，水再沸后转小火，再煲一个半小时以上，至鸭肉软烂即可，因酸萝卜较咸，一般不用再加盐了，起锅前可适量加些鸡粉调味。绿豆棒子骨海带汤材料：棒子骨2斤、绿豆50克、海带（干海带要好吃些）半匹、老姜1个、料酒、大葱白、醋。做法：棒子骨用开水把血水煮了，…- 28
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