-
韮菜花怎样腌制不变色
1、韮菜花怎样腌制不变色：想要腌制的韭菜花不变色，需要在腌制之前，提前将韭菜花放入开水中过一下，在腌制韭菜花的过程中，一定要干净无油，这样才可以让腌制出来的韭菜花不变色。韭菜花是秋天韭白上生出的白色花簇，它除了可以直接炒制，人们还喜欢将它腌制后，用来拌凉菜、作调味、作零食等等，营养又美味。韭菜花的腌制十分简单，最好是晾干表面。2、韭菜花的功效：⑴韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益…- 29
- 0
-
鹌鹑蛋一个多少克,鹌鹑蛋如何挑选
鹌鹑蛋一个多少克7-10克左右。鹌鹑蛋是一种鸟蛋，是一种叫做鹌鹑的鸟类产下的蛋，而由于鹌鹑本身体积就小，因此生产出来的蛋也不大，小的就7克左右，稍微大点的鹌鹑蛋就10克左右，不过鹌鹑蛋含有丰富的营养物质，具有不错的营养价值，适当食用有利于身体健康。鹌鹑蛋一个有多大一般直径为2-3厘米左右。鹌鹑蛋的重量不大，体积自然也比较小，直径通常在2-3厘米左右，若是与鸡蛋的大小比较，一个鸡蛋就相当3-4个鹌鹑…- 143
- 0
-
豆芽怎么保存过夜,冻豆芽还可以吃吗
豆芽怎么保存过夜用保鲜袋装好，尽量排出袋内的空气，打好结，再将另一保鲜袋套上，再打上结，使外界空气不能进入或进入少许。然后置放于冰箱保鲜室内。这样的豆芽可以保存三至四天。冻豆芽还可以吃吗可以。豆芽冻了能正常食用，且口味基本没有什么变化，只是口感稍微有点改变，没有新鲜的清脆感强了。豆芽的营养价值1、豆芽中含有丰富的维生素C。2、它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。3、绿豆芽中…- 79
- 0
-
树葡萄和嘉宝果的区别 树葡萄的营养价值
树葡萄和嘉宝果很多人都见过，但很难分出他们之间有什么区别，有时人们就会把它当成同一种水果，但也有些人对这种说法并不认同，那么它们之间到底有没有区别存在呢？树葡萄这种水果又含有哪些对人体有益的营养成分呢？树葡萄和嘉宝果的区别树葡萄和加宝果之间是没有明显区别存在的，因为它们根本就是同一种水果，是人们对同一种桃食科植物果实的不同叫法。大包裹是这种水果的学名，它多出产在热带，因为这种水果的外形与口感都与葡…- 132
- 0
-
生板栗怎么去皮最快 生板栗的营养价值
新鲜的生板栗外表为红褐色，里面的果肉为淡黄色，有自然香气，它是一种具有滋补功效的高营养食材，能补脾健胃也能补肾益精。但生板栗外层的壳特别硬，去除时特别麻烦，最好借助一些小技巧，把它外壳快速去除。生板栗去皮虽然麻烦但营养价值却特别高，食用以后滋补功效明显。生板栗最快去皮方法生板栗想快速去皮最简单的方法就是在它的外壳上剪一个小口，然后入微波炉用高温加热三分钟，这时再取出以后就会看到板栗的外壳已经自动张…- 66
- 0
-
羊脑能吃吗，羊脑怎么吃
总是有很多人说“吃什么补什么”，这是真的吗？就像羊脑，能不能吃有很多人都不确定呢。那到底羊脑能吃吗？羊脑怎么吃？一起来了解一下吧。羊脑能吃吗 羊脑是可以吃的。羊脑为牛科动物山羊或绵羊的脑髓，味甘性温，有补虚健脑，润肤的功效。羊脑通常为火锅的食材。 羊脑含丰富的抗坏血酸（ascorbicacid），核黄素（ribolavine），烟酸（nicotinicacid），硫胺素（thiamin），卵磷脂（…- 132
- 0
-
一个核桃的热量是多少 一个核桃的卡路里
一个核桃的热量是多少1颗核桃(可食部分6.0克)含有热量40大卡，需要散步27.6分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪58.80克;核黄素0.14克;钠6.40克;锌2.17克;磷294.00克;蛋白质14.90克;铁2.70克。核桃(干)的热量别名：核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果热量：627大卡（100克可食部分）分类：坚果、大豆及制品评级：评价：高纤维、高脂肪、高…- 200
- 0
-
芸豆的热量 芸豆会让人长胖吗？
芸豆的热量芸豆热量：25大卡/100g。100g所含热量需要散步17.2分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.10克;核黄素0.06克;钠4.00克;纤维素2.10克;磷37.00克;蛋白质0.80克;铁1.00克;维生素E0.07克;锌1.04克。芸豆会让人长胖吗芸豆不会让人长胖。芸豆富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维。它能有效阻断高淀粉类食物(米饭、面食、杂粮及相关零食和糕点)中淀粉的分解，阻…- 227
- 0
-
鳊鱼籽能吃吗 鳊鱼籽可以吃
鳊鱼籽能吃吗可以食用！鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鳊鱼籽鱼子每100克含有水分63.85~85.29克；脂肪0.63~4.19克；粗蛋白质12.08~33.01克；粗灰分1.24~2.06克（粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质，其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上，是人脑及骨髓的良好滋补品）。卵中维生素…- 541
- 0
-
醉蟹钳是生的还是熟的 传统做法是生的
醉蟹钳是生的还是熟的醉蟹钳分为生醉和熟醉。喜欢吃生醉的习惯性购买生醉蟹钳，习惯吃全熟食物的会购买熟醉蟹钳。醉蟹中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素、微量元素等营养成分，食用后有活血化瘀、滋阴散热、舒经活络的功效。生的醉蟹钳有寄生虫吗可能会有。有人会认为高度酒已经可以杀菌了，但寄生虫强大的生存力绝不是用白酒等酒类“消消毒”就能灭掉的。当您用餐具夹起尚在活蹦乱跳的醉虾、醉蟹入口…- 229
- 0
-
鸽子蛋可以天天吃吗 补充多种营养
鸽子蛋可以天天吃吗鸽子蛋可以每天适量吃。鸽子蛋富含多种营养成分，具有较高的营养价值，主要含有优质蛋白质，其中的维生素、矿物质、核黄素等营养素，含量相对来说比鸡蛋高些，若是每天适量食用一些，有利于滋养身体，但是，由于鸽子蛋中胆固醇含量并不低，食用时最好控制下摄入量，避免过多食用。不利于于健康。鸽子蛋每天可以吃几个3-6个为宜。鸽子蛋是一种富含蛋白质的蛋类食物，若是一时食用过多，会摄入过量的蛋白质，而…- 61
- 0
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×