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怎样喝红葡萄酒健康？
A.人的身体每天只能消化一定量的酒精，所以对大多数人来说，适量饮酒的定义就是女性每天饮用一杯（150ml）、男性每天饮用2杯为宜。B.运动结合适量饮用葡萄酒是十分健康的生活方式。C.饮酒之前先吃一点富含蛋白质的食物，它们可以帮你抵制由酒精引起的食欲。- 16
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怎么提高酒量 提高酒量的5种方法
提前做好准备如果提前知道晚上有聚餐会喝酒，那么早上和中午得吃饱点，这样能帮你把肠胃撑开，以便晚上装更多的啤酒。而且如果中午不吃好，等晚上开喝后，腹中空空，这样酒精会直接和胃壁接触，加速身体对酒精的吸收。另外在喝酒前，可以先偷偷喝瓶酸奶，这样能帮你护住肠胃，减小酒精对身体的影响。选择性的吃菜喝酒前先多吃点饭菜，垫吧垫吧，经验证明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有选择性，最初要多吃油腻的食物，如红烧肉、肥…- 212
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