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中老年人

  • 中老年喝什么养生酒好：最猛壮阳酒的配方

    中老年喝什么养生酒好：最猛壮阳酒的配方

    1、枸杞酒：枸杞子9克，酒1000毫升，将枸杞子浸泡15分钟，加入少量白糖，搅拌均匀。将枸杞子和白酒共浸泡7日后服用，每日2次，每次1530毫升，每日2次，3周为一个疗程。2、桑寄生酒：桑寄生、枸杞子30克，酒1000毫升，将桑寄生和枸杞子洗净，放入酒坛内，加适量清水密封浸泡10天以上，每次浸泡3040天，取酒1000毫升，饮服，每日2次。3、黄芪酒：黄芪15克，当归15克，白酒适量，浸泡15天即…
    烘焙酒知识
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    张艺菲张艺菲
  • 钙片一年吃几个月

    钙片一年吃几个月

    钙片一年吃几个月要看当事人选择了定期的还是连续服用的钙片，有的连续服用的钙片的疗程为一个月，也有的为两三个月不等。钙片是一种人体所必须的元素，这种元素能够让软组织保持弹性和韧性，还可以降低神经细胞的兴奋性，强化神经系统的传导功能。一般来说，晚上补钙的效果最好，因为人体大约在凌晨三点的时候不断排出旧的骨骼组织，为了确保钙的指数更加稳定，晚上吃钙片的效果更好。人的一生都需要钙质，胎儿对钙的需求量会骤然…
    饮食常识
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    张艺菲张艺菲
  • 香油热量高吗

    香油热量高吗

    香油热量高吗:香油的热量高，每100克香油中含有898大卡。香油中所含的维生素E具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓衰老。香油是一种促凝血药，用于治疗血小板减少性紫癜和出血性疾病有一定效果。中老年人可适当地多吃一些香油。香油浓郁的香味可以增加人的食欲，还可以润肠通便，治疗便秘。同时，中老年人吃香油还能软化血管，祛老年斑，预防脱发和过早白发的作用。适宜和禁忌:适宜:中老年人可适当地多吃一些香油。…
    饮食常识
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  • 白虾死了还能吃吗

    白虾死了还能吃吗

    白虾死了还能吃吗:白虾死了不可以吃。虾表面和肠道中，都含有一定数量的细菌，死后的鱼蟹虾容易腐败变质。无论鱼蟹虾是怎样死的，都是绝对不能吃的。虾死后会腐败变质，人食用后，容易发生交叉感染，导致胃肠疾病，还有可能出现中毒情况。白虾的食用功效:1、虾类营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2、虾中含有丰富的镁，镁对于心脏活动具有重要的调节作用，且能够很好地保护心血管系…
    饮食常识
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  • 花生油适合什么人吃

    花生油适合什么人吃

    花生油是食用油，按理来说所有人群都适合食用的。因为花生油中的很多营养成分都对人体有益，不过花生油特别适合中老年人食用。花生油中有3种有益寿延年于心脑血管的保健成分：白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷固醇。实验证明，这几种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂，是中老年人理想的食用油脂之一。家里有中老年人的，不妨把食用油都换成花生油哦，但是每次做菜的时…
    食材百科
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  • 柚子下火吗

    柚子下火吗

    柚子下火吗想？相信这是许多朋友都比较关心的问题吧，下面让我给您讲解一下。柚子柚子下火吗中医认为，柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。此外，柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效，可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。现代医学还发现，柚子…
    水果知识
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  • 茯苓粉可以长期吃吗 适宜长期服用

    茯苓粉可以长期吃吗 适宜长期服用

    茯苓粉可以天天吃吗茯苓粉是中药茯苓的粉末，有白色、浅灰色，冲泡后呈深灰色。含有多种营养物质，能够补充机体的营养并能增强体质。适用于中老年人脾虚、水肿、多痰及失眠等病症。适量服用茯苓有利于中老年人的健康长寿。大家可以用茯苓粉天天冲水喝，也可以加入煮沸的牛奶中服用，具体的可以根据大家的口味而定。茯苓粉可以长期吃吗茯苓适宜长期服用茯苓本身含有的成份决定了其功效，该药材在抑制人体细菌上面有着明显的作用，同…
    饮食常识
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