好熟。茭白很好炒熟,放入锅中翻炒几分钟出锅即可。茭白的炒法很多,可以直接炒,也可以同肉丝一起炒。嫩一点的茭白是可以直接用来烹饪,因为含有的纤维较少,所以口感清脆好嚼。茭白变老以后,表面就会有较硬的老皮,直接烹饪后会影响口感,所以要把老皮削掉再用来炒制。
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