1．拐枣。由于拐枣中含有大量的二氢杨梅素、葡萄糖、有机酸，既能扩充人体的血容量，又能解酒毒，故有醒酒的作用。只要生食即可快速解酒。
2．温开水。这是简单、容易做到的解决办法，多喝些温开水，能有效的缓解胃不舒服。既可以冲淡胃部里面的酒，也有利于酒精的排出。
喝酒喝醉了，这几种简单方法可以快速解酒
3．水果。像香蕉（吃两个）、梨子（煮成汁服用）、荸荠（生食或捣碎加冰糖服用）、西瓜（生食或汁）、葡萄，都是很好的解酒办法。
4．白糖水。白糖有润肺生津的效果，喝一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。主要是减少血液中酒精的浓度，也起到解酒的效果。
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5．解酒药。当出现严重醉酒的时候，也可以服用解酒药。需要注意的是，的用法、用量要遵照医师的指导和说明书进行。
