雪媚娘热量高吗

雪媚娘热量高吗:

雪媚娘热量比较高，每100克雪媚娘的热量是272大卡。雪媚娘和草莓大福外表有些像，其实还是有很多不同的。雪媚娘有着更为轻薄的外衣，内馅也变成了清凉细腻的奶油。而其中夹杂的水果粒，会使口感瞬间丰富变幻。

制作方法:

1、准备手粉: 取适量糯米粉，用干净的炒锅慢火炒至微黄色（千万不要炒焦，要用小火炒），取出备用。

2、将糯米粉、粟粉、牛奶、糖混合均匀成无颗粒的粉浆。

3、将粉浆入蒸笼，大火蒸15分钟至熟。

4、取出稍凉后，加入白油揉成光滑的面团，入冰箱冷藏。

5、此时，将无糖淡奶油打发放入裱花袋。

6、在料理台上撒上手粉，取出面团分成小块，压平，擀成薄薄的面皮。

7、将面皮放入浅口容器中，挤出少量打发奶油，然后象包包子一样收口包好。

8、包好后即可食用，冷藏后口感更好。

菜品特色:

白糖:富含碳水化合物。

橄榄油:富含热量、富含脂肪。

牛奶:富含蛋白质。