百香果孕妇能吃吗:
孕妇是可以吃百香果的。孕妇食用百香果可以增强免疫力,缓解便秘,安定情绪,镇定安神,既补充了营养,也帮助休息养神。
营养价值:
百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特种子香脆可口,营养丰富。
功效与作用:
1、排毒养颜机理,净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
2、消炎,百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。
3、镇静作用,印第安人认为西番莲是最好的镇定剂。
4、提高免疫力、延缓衰老,番茄红素能清除自由基,阻断亚硝胺形成,起到防癌抗癌,预防心血管疾病,提高免疫力和延缓衰老的作用。