如何健康的饮红酒

健康的酒量：除非对酒精过敏的人，酒滴不沾并不是保守健康的方式，因为我们的身体造成影响。适量的葡萄是多少呢？医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml较为适量。