汗蒸多少度合适 饮食常识 21年11月21日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 汗蒸38～40度合适 汗蒸温度在38～40度之间较为合适，温度较低，难以出汗，起不到汗蒸排毒的效果。温度过高则会导致胸闷气喘等现象，体质虚弱者还可能出现晕厥昏迷等症状。不可空腹汗蒸，但也不可吃的过饱，汗蒸前需少量进食，能有利于身体健康。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏
