李子有毒吗:
熟透的李子是没有毒的，但如果遇到发苦涩味和入水不下沉的李子有毒,是不能吃的，所以要注意食用时的情况。
多食出现的情况:
李子很好吃，也有益于肝脏，但是多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感 ，还会生痰，损坏牙齿,体质虚弱的患者应该少食。
李子的营养分析:
1. 促进消化，李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2. 清肝利水，新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
3. 降压、导泻、镇咳，李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用;
李子的作用还是很大的，对我们身体也有很大帮助，但是吃的时候还是要注意食用时会出现的情况，希望大家也不要贪吃!
