酸奶可以加热吗 饮食常识 21年11月21日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 酸奶最好不要加热 原则上酸奶喝冷的更好，但要加热也是可以喝的，但是温度不能超过40度，超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。所以要加热酸奶时最好将酸奶放在50度的水中烫至温热再饮用，不要用高于60度的水加热酸奶。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏
