孕妇能吃菠萝蜜吗

孕妇能吃菠萝蜜吗:

孕妇可以吃菠萝蜜,但是不能过量的食用,对于患有妊娠期糖尿病的孕妇最好避免食用菠萝蜜。可以促进孕妇人体对纤维蛋白的水解作用,可以很好地让残留在血管壁的纤维蛋白快速的溶解,减少了孕妇因为血管流通不循环出现的水肿。

食用须知:

孕妇是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜营养价值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质,菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质,煮熟可食用,对孕妇的身体健康也是有帮助的。

值得注意的是,孕妇虽然可食用菠萝蜜,但不可过量,注意避免过敏反应,一般来说过敏体质的孕妇就不能吃菠萝。

注意事项:

因为菠萝蜜含有丰富的膳食纤维,吃多了,可能会引起消化不良和腹泻。如果孕妇本身凝血不是很好,建议孕期不要去触碰菠萝蜜。菠萝蜜的高糖,很有可能破坏孕妇身体糖平衡,引起妊娠糖尿病。

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