薄荷茶能治疗打呼噜吗
喝薄荷茶可以缓解打呼噜的症状，但是并不能完全治好。
喝茶有助于减少堵塞和痰液，从而减轻打呼噜。用来泡茶的开水释放出蒸汽，能减轻吸气时的鼻塞。饮茶时，来自茶叶的水汽能舒缓发炎的鼻腔，稀释黏液，改善鼻腔引流。其中，喝薄荷茶对防止打呼噜的效果最好，因为薄荷是一种天然的减充血剂，能缓解鼻黏膜肿胀。
薄荷茶怎么泡
材料：
薄荷、茶叶、冰糖。
做法：
1、将薄荷叶洗净，沥干水分;
2、将薄荷叶放入茶壶中;
3、注入沸水，盖上杯盖;
4、加入冰糖，浸泡5分钟，即可。
喝薄荷茶有什么好处
1消除疲劳
薄荷茶具有消除疲劳的作用，而且其特殊气味可提神醒脑、振奋精神。下午饮用薄荷茶，可以让人平心静气，聚精会神地投入到下午的工作中。
2抗辐射
薄荷叶中富含维生素，对于电脑族来讲，经常饮用薄荷茶有助于抗辐射和醒脑。在薄荷茶中加入一篇柠檬，口感酸甜，也是消暑的好饮品。
3改善皮肤情况
薄荷茶有促进人体新陈代谢的作用，如果能长期坚持饮用，可以由内而外地改善女性的皮肤状况，让肤色暗黄、内分泌失调等女性常见问题离你而去。
