孕妇能吃杏吗

孕妇能吃杏吗:

孕妇不能吃杏。因为杏子属于热性食物,对于孕妇来说有滑胎的作用,因为杏子的口味是酸甜的,所以吃多了对孕妇的牙齿也有一定的害处。除此之外,杏子吃多了也会引起上火拉肚子的现象,因此在运气的孕妇最好还是不要吃杏子为好。

杏的营养成分:

杏是常见水果之一,营养极为丰富,内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏性温热,适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用;患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者,经常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁后,经过消化分解,所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质,都能起到防癌、抗癌、治癌的作用,长吃还可延年益寿;杏仁可以止咳平喘、润肠通便,常吃有美容护肤的作用。杏子可制成杏脯、杏酱等;杏仁主要用来榨油,也可制成食品。

杏的功效:

1、杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害;

2、苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病,咳嗽等疾病;

3、杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。

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